סקר על פעילות כושר

מה המגדר שלך?

מה גילך?

  1. 19
  2. 15
  3. 21
  4. 22

כמה ימים בשבוע אתה הולך לחדר כושר?

כמה זמן ביום אתה מבלה בחדר כושר? (דקות)

כמה זמן אתה מבלה להתחממות? (דקות)

כמה זמן אתה מבלה על תרגיל אחד? (דקות)

כמה חזרות אתה עושה?

כמה מכשירי כושר אתה בדרך כלל משתמש?

מהו ממוצע הקלוריות שאתה שורף בחדר כושר?

כמה אנרגיה יש לך בדרך כלל אחרי האימון? (0-אין 10-מלא כמעט)

האם אהבת את הסקר?

צור את השאלון שלךלענות על טופס זה