סקר - תכונות המודל של מצב פסיכו-פיזיולוגי של ספורטאים מיומנים ברגע ביצוע פעולה טכנית מדויקת

האם אתה מרגיש אי נוחות רגע לפני ביצוע המכה או הזריקה האחרונה, מהם תלויה תוצאת המשחק?

כןלאלפעמים

כןלאקשה לומר

אני מרגיש ביטחון, ריכוז רק בביצוע הפעולהאני מרגיש חרדה, עלייה בדופק, מחשבות שליליות מופיעותאני מרגיש אפתיה לתוצאה, רוצה לבצע את הפעולה הטכנית מהר יותראני מרגיש פחד מהפסד, רעד בידיים ומתח בשרירי הצוואראני מרגיש אגרסיה, מחשבות רק על ניצחוןכל אפשרויות התשובהאף אחת מהאפשרויות

אני מנסה לא לחשוב על התוצאה, רק על הפעולהאני חושב על איך לא להיכשלאני מדמה תוצאה חיובית, שומר על נשימהאני משתמש במילת קוד כדי להפחית מתח ולהתמקד במקסימום בפעולהאני לא משתמש בכלים לתיקון

תכונות המודל של מצב פסיכו-פיזיולוגי של ספורטאים מיומנים ברגע ביצוע פעולה טכנית מדויקת

האם אתה מרגיש אי נוחות רגע לפני ביצוע המכה או הזריקה האחרונה, מהם תלויה תוצאת המשחק?

האם אתה חווה שינויים במצב הפסיכו-פיזיולוגי שלך ברגע ביצוע פעולה טכנית מדויקת, אשר תלויה בתוצאה של המשחק?

איך אתה יכול לתאר את מצבך הפסיכו-פיזיולוגי ברגע ביצוע פעולה טכנית מדויקת, אשר תלויה בתוצאה של המשחק?

האם אתה משתמש בכלים לתיקון מצבך הפסיכו-פיזיולוגי ברגע ביצוע פעולה טכנית מדויקת (עונש זריקה או מכה אחרונה)?