दांस्के बैंक ए/एस दांस्के इन्वेस्ट विभाग कर्मचारियों के कार्य परिणामों पर भावनात्मक बुद्धिमत्ता का प्रभाव।
साथियों से बात करने जा रहा हूँ
धूम्रपान करने जा रहा हूँ
गहरी सांसें लेते हुए कुछ बार सोचने की कोशिश करना कि इस तनाव का कारण बनने वाली समस्या को कैसे हल किया जाए।
कुछ अच्छा सोचते हुए
खुद को यह समझाने की कोशिश कर रहा हूँ कि मुझे किसी चीज़ के बारे में तनाव में नहीं होना चाहिए क्योंकि मैं इसे बदल नहीं सकता।
श्वसन व्यायाम करना
समझने की कोशिश कर रहा हूँ कि मैं क्यों तनाव में हूँ।
मुझे नहीं पता कि इसे कैसे संभालना है।
मैं कुछ खाने जा रहा हूँ।
सहकर्मियों के साथ छोटी बातचीत करना