पोषण आदतों का अनुसंधान

प्रिय प्रतिभागी,

मैं विश्वविद्यालय ऑफ हेल्थ साइंसेज में पढ़ाई कर रहा हूँ। मेरी मास्टर डिग्री के लिए थीसिस छात्रों की खाने की आदतों का अध्ययन करना है। प्रोजेक्ट की सफलता इस प्रश्नावली की पूर्णता पर निर्भर करेगी, इसलिए आपके ईमानदार उत्तर प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह सर्वेक्षण बिल्कुल गुमनाम है!

कृपया नीचे दिए गए प्रश्नावली को भरने के लिए तीन मिनट का समय निकालें। आपकी मदद की अत्यधिक सराहना की जाएगी।

प्रश्नावली के परिणाम सार्वजनिक रूप से उपलब्ध हैं

लिंग:

आयु:

आप रहते हैं:

आपकी मासिक आय:

क्या आपके पास एक स्थिर नौकरी है?

आप दिन में कितनी बार खाते हैं?

क्या आप नाश्ता करते हैं?

क्या आप नियमित रूप से खाते हैं (नियमित पोषण - नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना)?

आप आमतौर पर खाना पकाने के लिए किस प्रकार का वसा उपयोग करते हैं?

क्या आप पोषण सप्लीमेंट का उपयोग करते हैं?

क्या आप खाद्य उत्पाद खरीदते समय पोषण लेबल की जांच करते हैं?

मुख्य मानदंड जिनसे आप अपने खाद्य पदार्थ चुनते हैं (एक से अधिक उत्तर संभव हैं):

आप अक्सर ये खाद्य पदार्थ कब लेते हैं?

हर दिनकम से कम 2 - 3 बार/सप्ताह।सप्ताह में एक बार या उससे कमकभी नहीं
रोटी, चावल, अनाज
ताजा सब्जियाँ, फल या बेरी
मछली और मछली के उत्पाद, समुद्री भोजन
दूध और दूध उत्पाद, खट्टा दूध, छाछ, पनीर
मांस, मांस उत्पाद और आंतें
फास्ट फूड (पिज्ज़ा, हैमबर्गर, हॉट डॉग, आदि)
चीनी, मिठाइयाँ (केक, चॉकलेट, कैंडी, आदि)
सोфт ड्रिंक्स, नींबू पानी
आलू चिप्स, भुने हुए मूंगफली

क्या आप कोई आहार देख रहे हैं?

अगर हाँ, तो इसका आपके वजन पर क्या प्रभाव पड़ा?

आप अपने शरीर के वजन का मूल्यांकन कैसे करते हैं?

क्या पिछले महीने आपको उच्च तनाव या दबाव का सामना करना पड़ा?

पिछले वर्ष में आप कितनी बार पेट दर्द, एसिडिटी की शिकायत करते हैं?

आप अपने स्वास्थ्य को कैसे आंकते हैं?

क्या आप अपने स्वास्थ्य से संतुष्ट हैं (उत्कृष्ट महसूस करना, शायद ही कभी बीमार होना)?

आप स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने का मूल्यांकन कैसे करते हैं?