भावनात्मक और संबंध कौशल तथा विषयों की प्रासंगिकता का मूल्यांकन (18–25 वर्ष)

यह प्रश्नावली 18–25 वर्ष की आयु वर्ग के युवाओं के बीच भावनात्मक और संबंध कौशल की आवश्यकता और संबंधित विषयों की प्रासंगिकता का मूल्यांकन करने के लिए तैयार की गई है। सर्वेक्षण के परिणाम प्रस्तावित निःशुल्क शैक्षिक सम्मेलन “मेरे और आपके बीच - रिश्ते में क्या हो रहा है” की सामग्री और कार्यक्रम के निर्माण के लिए तथा स्नातक समाप्ति कार्य के शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए।

सर्वेक्षण गुमनाम है, इसमें भाग लेना स्वैच्छिक है, और सभी दिए गए उत्तरों का विश्लेषण केवल संक्षिप्त रूप में किया जाएगा। प्रश्नावली भरने में लगभग 3–5 मिनट का समय लगेगा।

आपके समय और सर्वेक्षण में भाग लेने के लिए धन्यवाद।

परिणाम केवल लेखक के लिए उपलब्ध हैं

1. आपके अनुसार, 18–25 वर्ष के युवा कितनी बार इन स्थितियों का सामना करते हैं? ✪

1 – कभी नहीं2 – शायद ही कभी3 – कभी-कभी4 – अक्सर5 – बहुत अक्सर
भावनात्मक रूप से अस्थिर या विषम संबंध
भावनाओं के बारे में खुलकर बात करने से बचना
संबंधों में सीमाओं का नाम न रखना
शरीरिक प्रतिक्रियाओं को न समझना (तनाव, पीछे हटना, बंद होना)
निकटता और रुचि बनाए रखने में कठिनाइयाँ
संघर्ष के दौरान अकार्यक्षम संचार
संबंधों में अपनी ज़रूरतों का न कहना
संबंधों के संदर्भ में कम आत्म-सम्मान

2. अपने बारे में इन कथनों के साथ आप कितना सहमत हैं? ✪

1 – पूरी तरह असहमत2 – असहमत3 – न सहमत, न असहमत4 – सहमत5 – पूरी तरह सहमत
मैं अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को समझता/समझती हूं
मैं अपनी सीमाएँ और ज़रूरतें बता सकता/सकती हूं
मुझे अंतरंग या संवेदनशील विषयों के बारे में बात करना आसान है
मैं समझता/समझती हूं कि मेरी भावनात्मक स्थिति मेरे शरीर की प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करती है
मुझे स्वस्थ संबंधों के बारे में पर्याप्त जानकारी है
मैं असंतोष या नाराजगी को निर्माणात्मक रूप से व्यक्त कर सकता/सकती हूं
मैं भावनात्मक निकटता और निर्भरता के बीच अंतर को समझता/समझती हूं
मैं बिना किसी मजबूत अपराधबोध का अनुभव किए 'नहीं' कह सकता/सकती हूं
मैं समझता/समझती हूं कि पूर्व अनुभव मेरे संबंध चुनौतियों पर कैसे प्रभाव डालते हैं
मैं पहचानता/पहचानती हूं, जब मेरी सीमाएँ पार की जाती हैं
मुझे पता है कि संघर्ष के दौरान स्वस्थ संचार क्या होता है

3. अपने पहले के संबंधों के अनुभव के आधार पर, इन कथनों का मूल्यांकन करें। यदि आपके पास संबंध का अनुभव नहीं है, तो 'न सहमत, न असहमत' चुनें। ✪

1 – पूरी तरह असहमत2 – असहमत3 – न सहमत, न असहमत4 – सहमत5 – पूरी तरह सहमत
संबंध समाप्त होने के बाद ही मुझे समझ में आया कि वे भावनात्मक रूप से हानिकारक थे
संबंध समाप्त होने के बाद ही मुझे स्पष्ट पता चला कि कौन-सी सीमाएँ मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं
पिछले संबंधों में मैंने कुछ चेतावनी संकेतों पर ध्यान नहीं दिया
संबंध समाप्त होने के बाद मैंने अपने भावनात्मक ज़रूरतों को बेहतर समझा
समय के साथ मैंने महसूस किया कि कुछ संबंध मेरे मूल्यों से मेल नहीं खाते थे
पिछले संबंधों में मैं ऐसे व्यवहार को सामान्य मानने लगा जो अब मुझे अनुचित लगता है

4. आपके अनुसार, युवा (18–25 वर्ष) के लिए इन विषयों का कार्यकम कितना आवश्यक है? ✪

5. क्या आप एक निःशुल्क सम्मेलन में भाग लेंगे, जिसमें इन विषयों पर चर्चा की जाएगी? ✪

6. आप सम्मेलन में किस विषय को सबसे ज्यादा सुनना चाहेंगे? (2 विकल्प चुनें) ✪

7. ऐसे सम्मेलन को दिलचस्प बनाने के लिए आपके लिए क्या सबसे महत्वपूर्ण होगा? (2 विकल्प चुनें) ✪

8. आपको ऐसे सम्मेलन में आने से क्या सबसे ज्यादा रोकता है? (2 विकल्प चुनें) ✪

9. आप इस सम्मेलन के लिए कितना समय आवंटित कर सकते हैं? ✪

10. आप इस तरह की सूचना को कहां सबसे जल्दी देखेंगे? (कई विकल्प चुन सकते हैं) ✪

11. आपकी आयु ✪

12. आपका लिंग ✪

13. निवास स्थान ✪

14. आप इस समय क्या कर रहे हैं? ✪