साइप्रस मार्केट रिसर्च: तैयार आहार योजना वितरण सेवाएँ - ग्राहक सर्वेक्षण
कोई कार्यक्रम नहीं था, बस आत्म-अनुशासन था।
शाकाहारी
कीटोजेनिक आहार
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कस्टम तैयार किया गया आहार
पीडीएमपीएसएस, मध्यवर्ती उपवास
मेरी मेटाबॉलिक दर (कैलोरी में) मापना और कम कैलोरी वाले भोजन करना और हर 2 घंटे में छोटे नाश्ते लेना।
आत्म-नियंत्रण