ISTRAŽIVANJE NUTRICIONIH NAVIKA

Dragi sudionice,

Studiram na Sveučilištu zdravstvenih znanosti. Moj rad za magistarski stupanj je ispitivanje prehrambenih navika studenata. Uspjeh projekta će uvelike ovisiti o ispunjavanju ovog upitnika, stoga je vrlo važno dobiti vaše iskrene odgovore. Ova anketa je apsolutno anonimna!

Molim vas da odvojite tri minute svog vremena za ispunjavanje upitnika u nastavku. Vaša pomoć je vrlo cijenjena.

Rezultati su javno dostupni

muškožensko

s roditeljimavlastiti ili iznajmljeni stan / kućahostel

do 500 (e)do 1000 (e)do 1500 (e)2000 (e) i više

dane

1 – 23 – 45 i više

daneponekad

da, većinomponekadne

biljno uljemaslacmargarinživotinjska mast

dane

svaki dan	barem 2 - 3 puta/tjedno	jednom tjedno ili manje	nikada
kruh, riža, žitarice

svježe povrće, voće ili bobice

riba i riblji proizvodi, plodovi mora

mlijeko i mliječni proizvodi, kiselo mlijeko, mlaćenica, sir

meso, mesni proizvodi i iznutrice

brza hrana (pizza, hamburgere, hot dogove, itd.)

šećer, slatkiši (torta, čokolada, bomboni, itd.)

gazirani napici, limunada

čips, pečeni kikiriki

daneponekadne, ali bih volio/la

smršavio/la samsmršavio/la sam samo malonema utjecaja na moju težinune, nisam

premala težinanormalnaprekomjerna težinane znam

dane

barem jednom tjednoponekadnikada

dobroprosječnološe

dane

pozitivno, promičem zdrav način životapozitivno, ali ga ne promičemneutralno, nisam zainteresiran/anegativno, nije potrebnone znam što je zdrav stil

ISTRAŽIVANJE NUTRICIONIH NAVIKA

Spol:

Dob:

Živite:

Vaš mjesečni prihod:

Imate li stalni posao?

Koliko puta dnevno jedete?

Jedete li doručak?

Jedete li redovito (redovna prehrana - doručak, ručak, večera)?

Kakvu vrstu masti obično koristite za kuhanje?

Koristite li dodatke prehrani?

Provjeravate li nutritivne oznake prilikom kupnje prehrambenih proizvoda?

Glavni kriteriji po kojima birate svoju hranu (mogući su višestruki odgovori):

Koliko često konzumirate ove namirnice?

Pridržavate li se nekih dijeta?

Ako da, kako je to utjecalo na vašu težinu?

Kako ocjenjujete svoju tjelesnu težinu?

Imali ste li u posljednjem mjesecu visok stres ili napetost?

Koliko često ste se u posljednjih godinu dana žalili na bolove u stomaku, žgaravicu?

Kako ocjenjujete svoje zdravlje?

Jeste li zadovoljni svojim zdravljem (odlično se osjećate, rijetko ste bolesni)?

Kako ocjenjujete promicanje zdravog načina života?