| 1. Mogu se prilagoditi promjenama. |
| | | | | |
| 2. Imam barem jednu blisku i pouzdanu osobu koja će mi pomoći u stresnim situacijama. |
| | | | | |
| 3. Kada nema jasnog rješenja za moj problem, ponekad može pomoći samo sudbina ili Bog. |
| | | | | |
| 4. Mogu prevladati sve što me snađe. |
| | | | | |
| 5. Iskustva uspjeha daju mi povjerenje za prevladavanje novih izazova i teškoća. |
| | | | | |
| 6. Kada se suočavam s problemima, trudim se gledati na njih s humorom. |
| | | | | |
| 7. Proces prevladavanja stresa može me učiniti jačim. |
| | | | | |
| 8. Nakon bolesti, ozljeda ili drugih teških iskušenja obično se brzo oporavim. |
| | | | | |
| 9. Vjerujem da se većina dobrih ili loših stvari ne događa tek tako. |
| | | | | |
| 10. Kad radim nešto, činim sve što je u mojoj moći, ne misleći previše o ishodu. |
| | | | | |
| 11. Vjerujem da ću postići svoje ciljeve, čak i kada se suočim s preprekama. |
| | | | | |
| 12. Čak i kad je situacija bezizlazna, ne odustajem. |
| | | | | |
| 13. U stresu/krizi znam na koga se mogu obratiti. |
| | | | | |
| 14. U napetoj situaciji ostajem smiren/a i jasno razmišljam. |
| | | | | |
| 15. Više volim preuzeti inicijativu u rješavanju problema nego prepustiti drugima da donesu sve odluke. |
| | | | | |
| 16. Neuspjesi lako ne umanjuju moju odlučnost. |
| | | | | |
| 17. Smatram se snažnom osobom koja može prevladati životne izazove i teškoće. |
| | | | | |
| 18. Ako je potrebno, mogu donijeti nepopularne ili teške odluke koje mogu utjecati na druge ljude. |
| | | | | |
| 19. Mogu kontrolirati neugodne ili bolne osjećaje poput tuge, straha i bijesa. |
| | | | | |
| 20. U prevladavanju životnih problema ponekad se moram osloniti na intuiciju. |
| | | | | |
| 21. Čvrsto znam svoj životni cilj. |
| | | | | |
| 22. Kontroliram svoj život. |
| | | | | |
| 23. Sviđa mi se izazov. |
| | | | | |
| 24. Radim na postizanju svojih ciljeva, bez obzira na to kakve prepreke se iznenada jave na mom putu. |
| | | | | |
| 25. Ponosim se svojim postignućima. |
| | | | | |