Zdrav način života

Na kojem fakultetu studiraš?

Koliko često vježbaš?

Misliš li da imaš prekomjernu tjelesnu težinu?

Koliko često jedeš u brzim restoranima?

Koliko često kuhaš obrok za sebe? (stavljanje hrane u mikrovalnu ne računa se)

Bi li rekao da živiš zdravo? (dovoljno vježbe, zdrava hrana itd.)

Misliš li da će ti tvoje studije i buduća profesionalna karijera pomoći da živiš zdravo?

Želiš li imati više vremena za vježbanje i kuhanje zdrave hrane?

Možeš li napisati koja aktivnost ti oduzima najviše vremena svaki dan? (Ako to ne želiš napisati, napiši NE)

  1. većinu svog vremena provodim u učenju i čitanju.
  2. priprema zdravog ručka i večere
  3. kućanski poslovi
  4. sleep
  5. no
  6. no
  7. no.
  8. no
  9. school
  10. kuhanje traje oko 2 sata, teretana traje oko sat vremena, osim toga treba oko sat vremena za pripremu obroka prije i nakon vježbanja.
…Više…
Stvori svoju anketuOdgovori na ovaj obrazac