A Danske Bank A/S Danske Invest részleg munkatársainak érzelmi intelligenciájának hatása a munkateljesítményre.
beszélni fogok a kollégákkal
cigarettázni fogok
mélyeket lélegezve néhányszor, és próbálva gondolkodni azon, hogyan lehetne megoldani a problémát, ami ezt a stresszt okozza
valami szépre gondolni
próbálom meggyőzni magam, hogy nem kell stresszelnem semmi miatt, mert nem tudom megváltoztatni
légzőgyakorlatokat végezni
próbálom megérteni, miért stresszelek
nem tudom, hogyan kezeljem.
eszem valamit.
kiscsevegés a kollégákkal