A kérdőív a kiégési szindrómáról

A kiégési szindrómát, vagyis az energiaszint kimerülését a 21. század betegségének nevezik, amely a mindennapi rohanással és stresszel függ össze. A kiégési szindróma a fizikai és mentális kimerültség állapota, amikor az ember munkaképességei kimerültek, és a fáradtságot már nem lehet figyelmen kívül hagyni. A kérdőív célja, hogy kiderítse, mennyire aktuális a kiégési szindróma a turizmus és vendéglátás területén dolgozók körében. Köszönöm előre is!

A kérdőív eredményei nyilvánosan elérhetők

A munka érzelmileg kimerít engem.

Nehéz elaludnom, mert folyamatosan a munkámon gondolkodom.

Reggel fáradtnak és kimerültnek érzem magam, még akkor is, ha jól aludtam.

Az emberekkel való munka érzelmi feszültséget okoz nekem.

Úgy érzem, hogy a kliensekkel kezdtem el udvariatlanul bánni.

A különböző problémákkal nyugodtan és higgadtan boldogulok a munkámban.

A munkám pozitív érzelmeket ad az embereknek.

Az emberekkel való munkában szabadnak és oldottnak érzem magam.

Hatékonyan kezelem a kliensek problémáit.

A munkámban értékeltnek érzem magam.

A munkám örömet és elégedettséget ad nekem.

A munka után úgy érzem, mintha minden energiám eltűnt volna.

Könnyen felidegesítem magam.

Fontos számomra, hogy a munkám, amit végzek, teljesen tökéletesen legyen elvégezve.

Nehézségeim vannak a munkaköri feladataim és munkaidőm megszervezésével.

Úgy érzem, hogy túl sokat dolgozom, és a munkában több időt töltök, mint amennyire szükség lenne.

Zavar, hogy az emberek nem végzik el a munkát olyan jól, mint én.

Úgy érzem, hogy a magánéletem szenved attól, hogy túl sok időt szentelek a munkának.

A munkában tovább maradok, hogy elvégezzem a rám bízott feladatokat.

Úgy érzem, hogy kevesebbet tudok elvégezni, mint korábban.

A munka miatt le kellett mondanom valamilyen hobbimról és/vagy kedvenc szabadidős tevékenységemről.

Úgy érzem, hogy kezdek eltávolodni a kollégáimtól (emberektől).

Úgy érzem, mintha a karrierem zsákutcájába jutottam volna.

Úgy érzem, hogy a saját bőrömön tapasztaltam meg a kiégési szindróma tüneteit.

Az Ön neme

Az Ön kora