KalóriaBázis - Ka anyị weghachite imewe ochie?

Nke ọ bụla na-emegharị, echiche ịkọwa ebe a:

  1. 1. mobilon a kinagyitott (mgbe a sávon lévőbe beleklikkelek) grafikon katasztrófa. ọ na-ehichapụ na ntụziaka kwụ ọtọ. ọ na-adịghị ahụkebe. nke a bụ ihe ochie ka mma. 2. enweghị m ike itinye foto na nri ndị ọzọ kụrụ, n'agbanyeghị na nke a bụ isi ihe nke mmekọrịta obodo. e nwere ike imezi ihe abụọ a n'echiche m. n'ozuzu, ọ masịrị m, achọrọ m iji ya.
  2. echere m na ngwa ahụ dị mma... 😀 a na m enwe mmasị na ya, ma m nwere ike ịkwụsị ibu na ya. ọ dị mma ọhụrụ imewe, mana m na-eji nke ochie nke ọma. m ga-eji ya na-emekwa. daalụ❤️
  3. e nwere ọtụtụ ọrụ na mmemme kalóriabázis, na mmepe ya. ọ bụ ngwa bara uru, nyere m aka nke ukwuu n'ụzọ m gara n'ihu na ebumnuche m. n'ụzọ dị otú a, nọgide na-enwe ndidi, tinye ihe niile n'ime ya.
  4. enweghi m oge maka ihe a.
  5. daalụ maka mmepe saịtị na ọrụ ahụ! :)
  6. n'ịtụgharị foto nke ngwugwu kama tebụl nri :) agba ọhụrụ ahụ na-atọ m ụtọ, mana ọ na-adị m ka ọ na-esiri m ike ịghọta karịa nke ochie, anaghị m enwe mmasị :( n'ozuzu, ọ bụ ihe dị mkpa?? daalụ nke ukwuu na ị na-eme ya! onye na-eji ụdị efu (dịka m) ga-enwe obi ụtọ na ọ na-enweta ya :)
  7. daalụ maka ọrụ gị!
  8. a na m enwe afọ ojuju nke ukwuu! daalụ!
  9. nope
  10. nke a bụ saịtị dị egwu!