anaghị m emele kalapom n'ihu unu, n'ọbọrọ nke ọ bụla. ọ bụghị naanị na m na-enwe ekele. daalụ. enwere m olileanya na ị ga-enwe ọtụtụ ihe ịga nke ọma!
na ekwentị m, mgbasa ozi na-ewepụkarị oghere ụbọchị, ọtụtụ mgbe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mfe ịghọta ọhụrụ imewe. (os: android 9, honor 10)
ndị na-eri nri na-atọ ụtọ nke nwere obere kalori, nke a bụ ihe na-adọrọ mmasị m.
aga m azụta ihe oriri na-eme ka ahụ dị mma na webshop, nke ndị ọzọ na-eji, na-atụ aro, na bara uru, ma m ga-anwale ngwaahịa nri ọhụrụ, nke nwere ike ịbụ na m chefuru ma ọ bụ na m amaghi, ma ha dị mma.
ndewo. anọ m ugbu a na germany. na m na-ewetara ọtụtụ ngwaahịa ọhụrụ maka uru nri. ma ma ọ bụ na m bụ onye na-adịghị mma ma ọ bụ na m amaghị, mana enweghị m ike itinye ọdịnaya fiber n'ime uru ndị ahụ. n'ezie, nke a bụ nke a na-egosi na ngwaahịa ahụ. na m gbalịrị iji igwe na-agụ akara na ọtụtụ oge, mana ọ bụghị nke ọma ka m wee gụọ akara ahụ. o nweghị ụzọ ọ bụla o si nwee ike ịmata akara ahụ site na igwefoto. ma n'ozuzu, anọ m na-enwe afọ ojuju na saịtị ahụ na mmepe ya, nke bụ ihe kpatara m ji gbanwee na premium.
aga m ga-azụ palachinta na bọgụrịsụti nke nwere ike ịmecha n'oge dị mkpirikpi. ugbu a, ana m eri biotech mug cake nke adịghị mma nke ukwuu, mana n'ikpeazụ, enweghị ihe ọzọ n'ahịa m nwere ike ịnwale. ugbu a, achọrọ m ịzụta kolly muffin mix, mana n'ịjụ ajụjụ m banyere oge a ga-esi mee ya, enwetaghị m azịza, ya mere, agaghị m azụta ya, n'ihi na mgbe m laghachiri n'ụlọ n'ehihie 8, agaghị m etinye oven na m na-atụfu ịkụ ọkụ na ịkwadebe nri. m ga-achọkwa ịzụta protein chocolate nke nwere uru yiri nke biotech zero bar, mana nke a bụ nke a na-eme n'ụzọ dị mfe ma dịkwa ụtọ. na n'ezie, ọ bụghị nke jupụtara na shuga. aga m azụta sweets nke nwere collagen. ndị a bụ ngwaahịa ndị na-adịghị mma na ahịa fitness, dịka ọmụmaatụ, a na-achọ prookies na ụlọ ọrụ fitness dị na obodo, na n'ozuzu, na-adịkarị tupu oge eruo. ya mere, enwere m ike iche echiche banyere nri dị mma nke a na-emecha :)
ọ dị ezigbo njọ na ọ na-eme ka ịhọrọ foto na-adịgide adịgide. ọtụtụ mgbe, achọrọ m naanị imezi ihe n'ihi njehie, na ọnụ ọgụgụ nke nri m riri, ma ọ naghị enye m ohere ịgafe na ịhọrọ foto. ọ na-ewekarị m ihe dị ka 2-3× ka m kwadoro windo foto ahụ, ma ọtụtụ mgbe, a ga m emegharị ngwa ahụ. ọ na-emebi ahụmịhe onye ọrụ nke ukwuu.
daalụ maka inwe ike iji saịtị dị otú a nke ọma, nke a pụrụ ịtụkwasị obi, na bara uru na asụsụ hungarian.
aga m azụta nri ndị bụ isi maka nri gị.
echere m na ọ dị mkpa itinye ụdị nri pụrụ iche na saịtị ahụ. dịka ọmụmaatụ, nri na-enweghị gluten, nne na-anya, vegan, vegetarian.
ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na enwere ike ịdenye aha dịka onye nchịkwa, ka e wee nwee ike idozi mmegharị nke ụfọdụ ngwaahịa.