კვების ჩვევების კვლევა

ძვირფასო მონაწილე,

მე ვსწავლობ ჯანმრთელობის მეცნიერებათა უნივერსიტეტში. ჩემი მაგისტრის დისერტაცია არის სტუდენტების კვების ჩვევების შესწავლა. პროექტის წარმატება დიდწილად დამოკიდებულია ამ კითხვარის შევსებაზე, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი გულწრფელი პასუხების მიღება. ეს გამოკითხვა აბსოლუტურად ანონიმურია!

გთხოვთ, სამ წუთი დაუთმოთ ქვემოთ მოცემული კითხვარის შევსებას. თქვენი დახმარება ძალიან დაფასებულია.

შედეგები საჯაროდ ხელმისაწვდომია

სქესი:

ასაკი:

თქვენ ცხოვრობთ:

თქვენი ყოველთვიური შემოსავალი:

გაქვთ მუდმივი სამუშაო?

დღეში რამდენჯერ ჭამთ?

ჭამთ საუზმეს?

ჭამთ რეგულარულად (რეგულარული კვება - საუზმე, სადილი, ვახშამი)?

რომელი სახის ცხიმს იყენებთ სამზარეულოში?

გამოიყენებთ კვების დანამატებს?

შეამოწმებთ კვების ეტიკეტს საკვების პროდუქტების შეძენისას?

მთავარი კრიტერიუმები, რომლითაც არჩევთ საკვებს (ბევრი პასუხი შესაძლებელია):

რამდენად ხშირად იღებთ ამ საკვებს?

ყოველდღემინიმუმ 2 - 3 ჯერ/კვირაშიკვირაში ერთხელ ან ნაკლებადარასოდეს
პური, ბრინჯი, მარცვლეული
ბოსტნეული, ხილი ან კენკრა
თევზი და თევზის პროდუქტები, ზღვის პროდუქტები
რძე და რძის პროდუქტები, მჟავე რძე, კარაქი, ყველი
ხორცი, ხორცის პროდუქტები და შინაური ცხოველების ნაწლავები
სწრაფი კვება (პიცა, ჰამბურგერები, ცხელი ძაღლები და ა.შ.)
შაქარი, ტკბილეული (ქუქი, შოკოლადი, კანფეტები და ა.შ.)
სასმელი, ლიმონათი
ბატატოს ჩიფსები, შემწვარი თხილი

დაკვირვებთ რაიმე დიეტას?

თუ დიახ, როგორ იმოქმედა ეს თქვენს წონაზე?

როგორ აფასებთ თქვენს სხეულის წონას?

ბოლო თვეში მაღალი სტრესი ან დაძაბულობა გქონდათ?

ბოლო წლის განმავლობაში რამდენჯერ გქონდათ მუცლის ტკივილი, გულძმარვა?

როგორ აფასებთ თქვენს ჯანმრთელობას?

კმაყოფილი ხართ თქვენს ჯანმრთელობასთან (შესანიშნავი გრძნობა, იშვიათად ავად)?

როგორ აფასებთ ჯანმრთელი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციას?