Адамдар қазіргі уақытта физикалық белсенділікпен жиі айналыспайды
Сіздің жасыңыз қанша?
График
Кесте
Сіздің жынысыңыз қандай?
График
Кесте
Сіздің қазіргі кәсібіңіз қандай?
График
Кесте
Сіз аптасына қанша рет физикалық белсенділікпен айналысасыз (мысалы, жүру, жүгіру, велосипед тебу, спортзал, т.б.)?
График
Кесте
Сіз бір сессияда физикалық белсенділікке қанша минут жұмсайсыз?
График
Кесте
Сіз қанша уақыт бойы тұрақты физикалық белсенділікпен айналысып жүрсіз?
График
Кесте
Сіз өзіңіздің физикалық дайындығыңыздың деңгейін қалай бағалайсыз? (1=өте нашардан 5=өте жақсыға дейін бағалаңыз)
График
Кесте
Сіз топтық физикалық белсенділіктерге (мысалы, командалық спорт, фитнес сабақтары) қаншалықты жиі қатысасыз?
График
Кесте
Сіз физикалық белсенділікпен айналысу себептерін өзіңіз үшін бағалаңыз.
График
Кесте
Сіз күн ішінде (мысалы, жұмыс, мектеп, жолда) қанша уақыт отырасыз?
График
Кесте
Сізде физикалық белсенділік үшін (мысалы, спортзал, саябақтар, жолдар) қолжетімділік бар ма?
График
Кесте
Сіз қаншалықты жиі нақты фитнес мақсаттарын (мысалы, 5К жүгіру, салмақ жоғалту, күш жинау) белгілейсіз?
График
Кесте
Сіз алдағы айларда физикалық белсенділікпен айналысуға қаншалықты ынталанасыз?
График
Кесте