| 1. Өзгерістерге бейімделуге қабілеттімін. |
| | | | | |
| 2. Менде қиындық кезінде көмектесетін кем дегенде бір жақын және сенімді адам бар. |
| | | | | |
| 3. Мәселем үшін анық шешім жоқ кезде, кейде тек тағдыр немесе Құдай көмектесе алады. |
| | | | | |
| 4. Мен не болса да жеңе аламын. |
| | | | | |
| 5. Сәттілік оқиғалары маған жаңа қиындықтарды және қолайсыздықтарды жеңуге сенім береді. |
| | | | | |
| 6. Мен мәселелермен кездескенде, оларды әзілмен қарауға тырысамын. |
| | | | | |
| 7. Стрессті жеңу процесі / жүру мені мықты ете алады. |
| | | | | |
| 8. Аурулардан, жарақаттардан немесе басқа қиыншылықтардан кейін мен әдетте тез қалыпқа келемін. |
| | | | | |
| 9. Көптеген жақсы немесе жаман нәрселердің болғаны кездейсоқ емес дегенге сенемін. |
| | | | | |
| 10. Бір нәрсені істеп жатқанда, мен нәтижелер туралы көп ойламаймын, бар күшімді саламын. |
| | | | | |
| 11. Мен кедергілерге тап келгенімде өз мақсатыма жететініме сенемін. |
| | | | | |
| 12. Тіпті, жағдайда күдіктенгенімде мен берілмеймін. |
| | | | | |
| 13. Стресс/дағдарыс кезінде қайда жүгінуге болатынын білемін. |
| | | | | |
| 14. Қиын жағдайларда мен сабыр сақтамауқамын және нақты ойланады. |
| | | | | |
| 15. Мен мәселелерді шешуде бастама алуды жөн көремін, басқаларға барлығын шешуге рұқсат бермеймін. |
| | | | | |
| 16. Сәтсіздіктер оңай менің жігерімді жоятын емес. |
| | | | | |
| 17. Мен өмірдің қиыншылықтарын және сынақтарын жеңуге қабілетті күшті адаммын. |
| | | | | |
| 18. Қажет болғанда, мен басқаларға әсер ететін қиын шешімдерді қабылдауға қабілеттімін. |
| | | | | |
| 19. Мен қайғыр, қорқыныш және ашулануды басқаруды білемін. |
| | | | | |
| 20. Өмір жағдайларындағы мәселелерді шешу үшін кейде интуицияма сүйенуім қажет. |
| | | | | |
| 21. Мен өз өмірімнің мақсатын мықтап білемін. |
| | | | | |
| 22. Мен өз өмірімді басқарам. |
| | | | | |
| 23. Мен қиыншылықтарды жақсы көремін. |
| | | | | |
| 24. Мен өз мақсаттарыма жету үшін жұмыс істеймін, қандай қиындықтар болса да жолымда пайда болады. |
| | | | | |
| 25. Мен өз жетістіктеріммен мақтанамын. |
| | | | | |