Денсаулықты сақтау
Сіз қай факультетте оқисыз?
График
Кесте
Сіз қаншалықты жиі жаттығу жасайсыз?
График
Кесте
Сіз артық салмақты деп ойлайсыз ба?
График
Кесте
Сіз фаст-фуд мейрамханаларында қаншалықты жиі тамақтанасыз?
График
Кесте
Сіз өзіңіз үшін қаншалықты жиі тамақ дайындайсыз? (микротолқынды пешке тамақ салу есептелмейді)
График
Кесте
Сіз денсаулықты сақтап өмір сүріп жатырмын деп айта аласыз ба? (жеткілікті жаттығу, сау тамақ және т.б.)
График
Кесте
Сіз оқуыңыз бен болашақ кәсіби мансабыңыз денсаулықты сақтауға көмектеседі деп ойлайсыз ба?
График
Кесте
Сіз жаттығу жасауға және сау тамақ дайындауға көбірек уақыт бөлгіңіз келе ме?
График
Кесте
Сіз күн сайын көп уақыт алатын әрекетті жаза аласыз ба? (егер жазғыңыз келмесе, ЖОҚ деп жазыңыз)
- мен уақытымның көбін оқу мен зерттеуге жұмсаймын.
- сау түскі ас пен кешкі ас дайындау
- үй шаруашылығы жұмыстары
- sleep
- no
- no
- no.
- no
- school
- ас әзірлеу шамамен 2 сағат, спорт залында жаттығу жасау шамамен 1 сағат, одан бөлек, жаттығудан бұрын және кейінгі тамақтарды әзірлеуге шамамен 1 сағат кетеді.