Эмоционалдық интеллектінің әсері Danske Bank A/S Danske Invest бөлімінің қызметкерлерінің жұмыс нәтижелеріне.
өзімді тыныштандыруға және басқа нәрселер туралы ойлауға тырысып жатырмын.
жұмысты баяу жалғастыру... немесе демалыс алуды ойлау
мен сабырлы болуға және мені стреске ұшырататын мәселені шешуге тырысамын.
кейін галстукті шешіп, тыныштануға тырысып, тапсырмаларымна назар аударуға тырысамын.
өзіме терең тыныс алып, демалуға бір минут берейін, немесе жай ғана әріптестеріммен сөйлесуге барамын.
-
мен демалуға тырысып жатырмын және ешкіммен сөйлеспеймін.
стрессті тудыратын тапсырмаларды орындау үшін әріптестерімнің көмегімен бар күшімді салып жатырмын.
мен әріптестерімнен көмек сұраймын.
мен оны өзімде ұстаймын және стресстік кезеңдерде әріптестермен жақын байланыстан аулақ болуға тырысамын.