មនុស្សមិនបានអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយជាញឹកញាប់នៅថ្ងៃនេះទេ

អាយុរបស់អ្នកគឺប៉ុន្មាន?

ភេទរបស់អ្នកគឺអ្វី?

មុខរបរបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកគឺអ្វី?

អ្នកចូលរួមសកម្មភាពរាងកាយ (ឧ. ដើរ, រត់, ជិះកង់, ហាត់ប្រាណ, ល) ជាប្រចាំប៉ុន្មានដងក្នុងមួយសប្តាហ៍?

អ្នកចំណាយពេលប៉ុន្មាននាទីក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយក្នុងមួយសម័យ?

អ្នកបានអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយជាប្រចាំបានយូរប៉ុន្មាន?

អ្នកអាចវាយតម្លៃកម្រិតសុខភាពរាងកាយបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? (វាយតម្លៃពី 1=អាក្រក់ណាស់ដល់ 5=ល្អឥតខ្ចោះ)

អ្នកចូលរួមសកម្មភាពរាងកាយជាក្រុម (ឧ. កីឡាក្រុម, ថ្នាក់ហាត់ប្រាណ) ជាញឹកញាប់ប៉ុន្មាន?

វាយតម្លៃមូលហេតុសម្រាប់ការចូលរួមសកម្មភាពរាងកាយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

អ្នកចំណាយពេលប៉ុន្មានម៉ោងក្នុងការកាន់កាប់នៅពេលថ្ងៃ (ឧ. ការងារ, សាលា, ការធ្វើដំណើរ)?

អ្នកមានការចូលដំណើរការទៅកាន់អគារសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយ (ឧ. ហាត់ប្រាណ, សួនច្បារ, ផ្លូវ)?

អ្នកកំណត់គោលបំណងសុខភាពជាក់លាក់ (ឧ. រត់ 5K, បាត់ទម្ងន់, បង្កើនកម្លាំង) ជាញឹកញាប់ប៉ុន្មាន?

អ្នកមានការលើកទឹកចិត្តប៉ុន្មានក្នុងការចូលរួមសកម្មភាពរាងកាយនៅខែខាងមុខ?

បង្កើតសំណុំបែបបទរបស់អ្នកឆ្លើយតបចំពោះសំណួរនេះ