ស្រាវជ្រាវទីផ្សារកីព្រិស៖ សេវាកម្មដឹកជញ្ជូនផែនការអាហារពិសេសដែលបានរៀបចំ - ការស្ទង់មតិអតិថិជន
អាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកអាហារបរិច្ឆេទ
កាត្យូ ៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងអាហារសុខភាព
គេងគ្រប់គ្រាន់ កាត់បន្ថយអាល់កុល និងស្ករ ស្ថានភាពដែលមានសម្ពាធតិចតួច មិនឲ្យខកខានអាហារពេលព្រឹក មិនមានអាហារដែលបានដំណើរការ ឬភេសជ្ជៈឆ្អិន
អាហារប្រព្រឹត្តដោយអ្នកអាហារប្រព្រឹត្ត និងហាត់ប្រាណ
មិនដែលបានសាកល្បង
មិនដែលបានសាកល្បងទេ :)
អាហារប្រព័ន្ធកាមប្រ៊ីច
none
?
ខ្ញុំបានបាត់បង់ ២៨ គីឡូ។
n/a
ប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ
កម្មវិធីហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ
មិនបានសាកល្បង
អាហារប្រពៃណីជប៉ុន
i didn't.
keto
protein
សាច់ដុំនៅសុទ្ធ
75
បារព្រូតេអ៊ីន
បំបែកអាហារនៅក្នុងមួយថ្ងៃ។ មិនមាននំប័ុងទេ។
no
ផែនការប្រេង-សាច់ដុំ-កាបូហិដ្រាតសម្រួលបែបក្លាសិក
គីតូ, ការអាហារបង្ហាញ
other
none
មិនដឹង
salads
អ្នកអាហារបរិច្ឆេទ
none
អាហារដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ខ្ញុំ
មហាសមុទ្រមេឌីទេរ៉េនេ
ការលំបាកអាហារពេលវេលា, គ្មានស្ករ, គ្មានមេឌីស៊ីន
n/a
ខ្ញុំមិនប្រើផលិតផលណាមួយទេ...ខ្ញុំគ្រាន់តែបរិច្ឆេទអាហារសុខភាពបន្ថែម...មិនផឹកទឹកផ្លែឈើឬអាល់កុលនិងផ្អែមទេ។
no sugar
ការលំបាកអាហារយ៉ាងឆាប់ឆាប់
អាហារប្រកួតកាឡូរី
គ្រប់គ្រងស្ករ, ខ្លាញ់ និងបរិមាណអាហារ
អ្នកអាហារបរិច្ឆេទ
10
none
ការលំបាកអាហារយ៉ាងឆាប់ឆាប់
5kgs
រាប់កាឡូរី
ខ្ញុំមិនបានសាកល្បងផលិតផលណាមួយសម្រាប់រយៈពេលមួយទេ។ ខ្ញុំមានអាហារបន្ថែមខ្លះនៅពេលខ្ញុំទៅហាត់ប្រាណ។
90
មិនមានទេ
កេតូ + ការបរិច្ឆេទអាហារប្រចាំពេល
អាហារប្រភេទកាបូហ៊ីដ្រាតទាប
អាហារប្រចាំថ្ងៃ
ការលំបាកអាហារយ៉ាងឆាប់ឆាប់
none
ជីវិតស្មៅ
រាប់កាឡូរី
none
គ្មានទេ។ មិនដែលទេ។
clean 9
none
none
sex
ខ្ញុំមិនដែលបានសាកល្បងផលិតផលគ្រប់គ្រងទម្ងន់ទេ។ អាហារដែលមានសុខភាព និងមានសមាហរណភាពធ្វើការល្អជាង។
អាហារប្រព័ន្ធឌុចកាន់
អាហារប្រកបដោយអាហារូបត្ថម្ភ
ផលិតផល c9 សម្រាប់ជីវិតអស់កល្បឌ្ឍន៍
suxenda
អាហារប្រកបដោយការរង់ចាំ
fasting
fasting
អាហារបំបាត់ពុល
ជូ វីកស៍
មិនមានអាហារកាបូបអាក្រក់
អាហារប្រភេទទាប fodmap
សម្រកទម្ងន់
ការគណនាខាឡូរី
detox
ហាត់ប្រាណ និងការបរិច្ឆេទ
មិនដែលបានសាកល្បងមួយទេ
កាត់ចេញខ្លាញ់និងស្ករ
n/a
fasting
មិនដែលបានយកមួយទេ
មិនអាចចងចាំបានទេ!
protein
មហាសមុទ្រមេឌីតេរ៉ាណេអង់
balanced
never
មិនដែលបានសាកល្បង
none
អែល-កាណីតីន
none
មិនបានសាកល្បងអ្វីទេ។
កម្មវិធីអាហារប្រកបដោយសមតុល្យ
none
អាហារកាត់ទម្ងន់
ការបរិភោគល្អ
ខ្ញុំមិនដែលបានប្រើផលិតផលណាមួយទេ។
none
រៀបចំម្ហូបសុខភាព