감정 지능이 Danske Bank A/S Danske Invest 부서 직원들의 업무 성과에 미치는 영향.

직장에서 스트레스를 어떻게 다루십니까? (답변을 작성하십시오)

  1. 모르겠어요
  2. 나는 그것을 잊기 위해 할 일을 찾는다.
  3. 커피를 마시고 일하는 tv를 켜서 휴식을 취하기
  4. 동료와 소통하다
  5. 혼자 있는 동안 편안해지려고 노력하기
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  7. 모든 것을 혼자 이해하려고 노력하고 있어요.
  8. 결국 모든 것이 잘 될 것이라고 생각합니다.
  9. 진정하려고 하고 긍정적인 것들에 대해 생각하고 있어요.
  10. 모르겠어요
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  12. 차분해질 때까지 누구와도 이야기하지 않겠다.
  13. 내 자신의 생각과 싸우려고 노력하고 있어요.
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  17. 어떻게 처리해야 할지 모르겠지만 스트레스를 받을 때마다 항상 화가 나요.
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  19. 다른 일을 하면서 잊으려 노력하고 있어요.
  20. 스트레스를 다루는 것이 힘들고, 종종 무엇을 해야 할지 모르겠습니다.
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  26. 달콤한 것을 먹으러 가요.
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  36. 행복하려고 노력하고 나쁜 것들을 잊으려 한다.
  37. 왜 스트레스를 받는지 이해하려고 노력하고 있어요.
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  39. 조금 걸을 거예요.
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  41. 더 열심히 일하기
  42. 차나 커피 마실 거예요.
  43. 심호흡으로 긴장을 풀려고 노력하고 있습니다.
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  46. 커피 브레이크를 가질 거예요.
  47. 내 생각과 함께 혼자 있을 수 있는 장소를 찾고 있어요.
  48. 담배 피우러 가는 중
  49. 담배 피우러 가는 중
  50. 모든 것을 나 혼자 간직하고 계속 일하다.
  51. 스트레스를 잊기 위해 긍정적인 것들에 대해 동료들과 이야기하세요.
  52. 혼자 있고 가끔 아무와도 이야기하지 않기
  53. 조금의 운동이 도움이 됩니다.
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  55. 긍정적인 생각
  56. 혼자 있고 편안해지려고 노력하고 있어요.
  57. 긍정적인 것들에 대해 생각하기
  58. 더 열심히 일하려고 노력하고 있어요.
  59. 동료들과 담배를 피우러 가는 중입니다.
  60. 부정적인 생각을 하지 않기
  61. 그것에 대해 생각하지 않으려고 노력하고 있어요.
  62. 모든 것이 곧 잘 될 거라는 걸 알아.
  63. 동료들과 이야기하기
  64. 다른 것을 생각하고 있다
  65. 아무와도 이야기하지 않기
  66. 우리 사무실의 휴식 구역에서 쉴 거예요.
  67. 직장에서 친구들과 대화하기
  68. 내 전화기를 들고 소셜 미디어에 가기
  69. 혼자 있는 것으로 긴장을 풀려고 노력하고 있습니다.
  70. 결국 곧 끝날 것이라는 것을 이해하려고 노력하고 있습니다.
  71. 동료들과 이야기할 거예요.
  72. 담배 피우러 가는 중
  73. 몇 번 깊게 숨을 쉬고 이 스트레스를 유발하는 문제를 해결하는 방법에 대해 생각해 보세요.
  74. 좋은 것에 대해 생각하기
  75. 무엇에 대해서도 스트레스를 받을 필요가 없다고 스스로를 설득하려고 하고 있어요. 왜냐하면 나는 그것을 바꿀 수 없기 때문이에요.
  76. 호흡 운동하기
  77. 왜 스트레스를 받는지 이해하려고 노력하고 있어요.
  78. 어떻게 처리해야 할지 모르겠어요.
  79. 나는 뭔가 먹으러 갈 거야.
  80. 동료들과 가벼운 대화 나누기
  81. 아무와도 이야기하지 않기
  82. 다른 일을 하면서 잊으려 노력하기
  83. 최선을 다해 일하고 있습니다.
  84. 나는 매우 화가 나고 무엇을 해야 할지 모르겠어서 그냥 진정될 때까지 기다리고 있어.
  85. 침묵 속에 있기
  86. 스트레스를 잊기 위해 더 열심히 일하고 있습니다.
  87. 스트레스를 다루는 방법을 모르겠어요.
  88. 나는 많이 담배를 피운다.
  89. 누구와도 이야기하지 않으려고 노력하고 있다.
  90. 문제에 대해 동료들과 이야기하기
  91. 사무실을 돌아다니며 혼자서 휴식을 취하려고 합니다.
  92. 담배 피러 간다
  93. 작업을 위한 최대 집중력
  94. 혼자 있으려 애쓰다
  95. 혼자서 진정하려고 노력하며, 주방으로 짧은 산책을 가서 차를 만들고 있어요.
  96. 주로 다른 동료들과 이야기하며 스트레스를 유발하는 상황에 대한 해결책을 찾으려고 합니다.
  97. 나는 많이 담배를 피운다.
  98. 나는 긴장을 풀기 위해 잠깐 외출한다.
  99. 퇴근 후 스포츠 및 기타 활동
  100. 그냥 하루를 버티고 다른 하루가 더 나아지기를 바랄 뿐입니다.