비타민
나는 약국에서 비타민을 사는 것이 겨울에만 필요하다고 생각하는데, 그때 비타민 d가 부족할 수 있기 때문이다. 하지만 그 외에는 음식으로 섭취하는 것이 더 좋다.
아무도 각자가 무엇을 섭취하는지 정확히 알지 못합니다. 왜냐하면 그 제품들은 화학적으로 처리되었고, 모든 알약이 자연에서 유래한 제품으로 만들어지지 않기 때문입니다.
약국에서 구매해야 한다는 것을 이해하세요.
간, 간
음식에서 더 잘 섭취할 수 있지만, 항상 일상에서 충분한 양을 섭취할 수 있는 것은 아니기 때문에 필요할 경우 약국에서 구입할 수 있다고 생각합니다. 단, 그것들이 얼마나 자연적인지에 주의를 기울여야 하며, 합성 비타민이 아닌지 확인해야 합니다.
아비 변이는 좋다.
가끔 추가로 복용해야 하므로 약국에서 구매해야 합니다...
음식이 없기 때문에, 제 생각에는 그것들이 일반 비타민 정제보다 훨씬 더 많은 비타민을 포함하고 있습니다.
음식에서 더 잘 섭취하는 것이 좋습니다.
모든 변형이 똑같이 좋습니다!