여성의 일과 삶의 균형이 스트레스와 여성 고정관념의 영향을 받아 탈진에 미치는 영향

참여자님께,


제 이름은 아크빌레 블라제비치우테이며, 현재 빌뉴스 대학교에서 인적 자원 관리 석사 과정을 공부하고 있습니다. 제 석사 최종 논문의 일환으로, 여성의 일과 삶의 균형이 탈진에 미치는 영향과 스트레스의 매개 역할 및 여성 고정관념의 조절 역할에 대한 연구를 진행하고 있습니다.

현재 일하고 있는 여성이라면 연구에 참여하고 싶으시다면, 설문조사는 약 10분 정도 소요됩니다. 설문조사는 익명이며 오직 학술적 목적으로만 사용됩니다.


질문이 있거나 추가 정보가 필요하시면 [email protected]로 언제든지 연락 주시기 바랍니다.


제 연구에 귀하의 소중한 시간과 기여에 감사드립니다.


진심으로,

아크빌레 블라제비치우테



앙케트 결과는 앙케트 작성자만 볼 수 있습니다

당신은 여성입니까?

현재 일하고 있습니까?

아래의 진술을 평가하여 귀하의 일과 삶의 균형에 대해 가장 적합하다고 생각되는 옵션에 체크해 주세요.

강하게 동의하지 않음
동의하지 않음
동의함
강하게 동의함
1. 저는 제 일과 비일상 생활의 균형을 잘 맞추고 있습니다.
2. 저는 일과 비일상 생활 사이에 제 주의를 나누는 방식에 만족합니다.
3. 저는 제 일과 비일상 생활이 잘 어우러진다고 생각합니다.
4. 저는 제 직업과 비일상 생활 사이의 균형에 만족합니다.
5. 저는 제 직업의 필요와 비일상 생활의 필요를 균형 있게 맞출 수 있는 능력에 만족합니다.
6. 저는 일과 비일상 생활 사이에 시간을 나누는 방식에 만족합니다.
7. 저는 제 직업을 잘 수행할 수 있는 기회를 가지면서도 비일상 관련 의무를 적절히 수행할 수 있는 것에 만족합니다.

아래는 여성 고정관념 위협에 대한 진술입니다. 각 진술에 대해 얼마나 동의하는지 평가해 주세요.

강하게 동의하지 않음
동의하지 않음
다소 동의하지 않음
동의도 하지 않고 동의함
다소 동의함
동의함
강하게 동의함
1. 제 남성 동료 중 일부는 제가 여성이라서 능력이 떨어진다고 믿습니다.
2. 제 남성 동료 중 일부는 여성이 남성보다 능력이 떨어진다고 믿습니다.
3. 제 남성 동료 중 일부는 제가 여성이라서 제 경력에 대한 헌신이 부족하다고 믿습니다.
4. 제 남성 동료 중 일부는 여성이 남성만큼 경력에 헌신하지 않는다고 믿습니다.
5. 제 남성 동료 중 일부는 제가 여성이라서 경력에 제한이 있다고 믿습니다.
6. 제 남성 동료 중 일부는 여성이 경력에 제한이 있다고 믿습니다.
7. 가끔 저는 제 직장에서의 행동이 남성 동료들에게 여성에 대한 고정관념이 저에게 적용된다고 생각하게 만들까 걱정합니다.
8. 가끔 저는 제 직장에서의 행동이 남성 동료들에게 여성에 대한 고정관념이 사실이라고 생각하게 만들까 걱정합니다.
9. 가끔 저는 직장에서 실수를 하면 남성 동료들이 제가 여성이라서 이 직업에 적합하지 않다고 생각할까 걱정합니다.
10. 가끔 저는 직장에서 실수를 하면 남성 동료들이 여성이 이 직업에 적합하지 않다고 생각할까 걱정합니다.

이 섹션의 질문은 지난 한 달 동안의 감정과 생각을 평가하기 위해 설계되었습니다. 각 진술에 대해 얼마나 자주 특정한 방식으로 느끼거나 생각했는지 평가해 주세요. 이는 특정한 방식으로 느낀 횟수를 세려고 할 필요 없이, 귀하에게 가장 적합한 진술에 표시하면 됩니다.

전혀 없음
거의 없음
가끔
상당히 자주
매우 자주
1. 지난 한 달 동안, 예상치 못한 일로 인해 얼마나 자주 불안했습니까?
2. 지난 한 달 동안, 인생의 중요한 것들을 통제할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있습니까?
3. 지난 한 달 동안, 얼마나 자주 긴장하고 "스트레스"를 느꼈습니까?
4. 지난 한 달 동안, 얼마나 자주 짜증나는 생활의 문제를 성공적으로 처리했습니까?
5. 지난 한 달 동안, 인생에서 일어나는 중요한 변화에 효과적으로 대처하고 있다고 느낀 적이 얼마나 자주 있습니까?
6. 지난 한 달 동안, 개인 문제를 처리할 수 있는 능력에 대해 얼마나 자주 자신감을 느꼈습니까?
7. 지난 한 달 동안, 일이 잘 풀리고 있다고 느낀 적이 얼마나 자주 있습니까?
8. 지난 한 달 동안, 해야 할 모든 일을 감당할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있습니까?
9. 지난 한 달 동안, 인생의 짜증나는 것들을 통제할 수 있었던 적이 얼마나 자주 있습니까?
10. 지난 한 달 동안, 모든 일을 잘 처리하고 있다고 느낀 적이 얼마나 자주 있습니까?
11. 지난 한 달 동안, 통제할 수 없는 일로 인해 얼마나 자주 화가 났습니까?
12. 지난 한 달 동안, 해야 할 일에 대해 얼마나 자주 생각했습니까?
13. 지난 한 달 동안, 시간을 어떻게 사용하는지를 통제할 수 있었던 적이 얼마나 자주 있습니까?
14. 지난 한 달 동안, 어려움이 쌓여서 극복할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 자주 있습니까?

아래는 귀하가 동의하거나 동의하지 않을 수 있는 진술입니다. 각 진술에 대해 얼마나 동의하는지 평가해 주세요.

강하게 동의함
동의함
동의하지 않음
강하게 동의하지 않음
1. 저는 항상 제 일에서 새롭고 흥미로운 측면을 발견합니다.
2. 출근하기 전에 피곤하다고 느끼는 날이 있습니다.
3. 제 일에 대해 부정적으로 이야기하는 일이 점점 더 많아지고 있습니다.
4. 퇴근 후, 저는 과거보다 더 많은 시간이 필요합니다.
5. 저는 제 일의 압박을 매우 잘 견딥니다.
6. 최근에 저는 일할 때 생각을 덜 하고 거의 기계적으로 일을 합니다.
7. 저는 제 일을 긍정적인 도전으로 생각합니다.
8. 일하는 동안, 저는 종종 감정적으로 지칩니다.
9. 시간이 지나면서, 이런 종류의 일에서 멀어질 수 있습니다.
10. 일한 후, 저는 여가 활동을 위한 충분한 에너지를 가지고 있습니다.
11. 가끔 저는 제 업무에 대해 메스꺼움을 느낍니다.
12. 제 일이 끝난 후, 저는 보통 지치고 피곤합니다.
13. 저는 제가 할 수 있는 유일한 일이라고 생각합니다.
14. 보통 저는 제 업무량을 잘 관리할 수 있습니다.
15. 저는 제 일에 점점 더 몰입하고 있습니다.
16. 일을 할 때, 저는 보통 에너지를 느낍니다.

귀하의 나이(세):

현재 어떤 분야에서 일하고 있습니까?:

현재 직장의 규모(근무자 수 기준)는 얼마입니까?:

부하 직원이 있습니까?:

현재 결혼 상태:

자녀가 있습니까?:

자녀가 몇 명입니까? (자녀 수를 입력하세요) (없다면 질문을 건너뛰세요)

아픈 가족을 돌보고 있습니까?:

귀하의 월 소득(세금 포함):