TEACHERS WELLBEING (AT)

Hevalên mamosteyan û mamosteyên hêja,

Em bi dilê xwe we dipirsin ku li ser pirsên me li ser başî karî mamosteyan beş biken. Ev pirsên li ser tecrubeyên we yên rojane di jiyana karî de ye. Beşdariya we alîkarî dike ku em fêm bikin çawa jiyana karî mamosteyan e û çawa em dikarin fêm bikin li ser şerên rojane yên ku mamoste ne.

Ji bo ku em bersivên we li ser başî karî baştir têkildar bikin, em ji we re pêşî pirsên jêrîn dixwazin.

Pirsîn di çarçoveya projeya navneteweyî "Teaching to Be" de têne kirin, ku ji hêla bernameya Erasmus+ ve piştgirî dike. Mamosteyan ji çend welatên Ewrûpayê beş dikin. Ev dikare ku encamên lêkolîn jî di navbera welatan de were pêşniyar kirin. Li ser encamên, pêşniyarên ji bo mamosteyan divê were derxistin, da ku zêdetir başî û kêmter stres di karê de bînin. Em hêvî dikin ku encamên vê lêkolîna bibe beşek girîng û dirêj a ku ji bo pêşveçûna başî karî we û başî karî mamosteyan li astengê navneteweyî bide.

Hemû agahiyên we bi taybetî têne girtin. Hejmara beşdarî ya we tenê girêdana agahiyên hatî berhevkirin e. Girêdana hejmara beşdarî ya we bi navê we di zanîngeha Karl Landsteiner de bi ewlekarî tê girtin.

Tevgerandina pirsên dike 10-15 deqîqe dike.

Spas ji bo beşdariya we!

Encama ankêt tenê ji bo nivîskarê ankêtê amade ye

Welchem Geschlecht fühlen Sie sich zugehörig?

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Yekî din

Ji kerema xwe bersiva xwe li vir di qada nivîsê de binivîsin.

Tu çend salî yî?

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Ji kerema xwe herî bilind a perwerdehiyê ya ku hûn girtibin binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Yekî din

Ji kerema xwe bersiva xwe li vir di qada nivîsê de binivîsin.

Ji kerema xwe cureya perwerdehiyê ya xwe binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Quereinsteiger:in

Ji kerema xwe bersiva xwe li vir di qada nivîsê de binivîsin.

Ji kerema xwe demjimêra tevahî tecrubeya karî ya xwe wekî mamosteyê binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Ji kerema xwe nîşan bidin ku li kîjan dibistanê (cureya dibistanê) hûn dikin û ger cihê dibistanê di nav çandî an jî gundî ye.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Ji kerema xwe demjimêra karê xwe wekî mamosteyê li cihê dibistanê ya niha binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Ji kerema xwe têkiliyê ya dîniya xwe binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Yekî din

Ji kerema xwe bersiva xwe li vir di qada nivîsê de binivîsin.

Tu çi qas xwe di nav dînin/spîritual de dîtin?

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Tu çawa têkiliyê ya etnikî ya xwe dîsa dîtin? (mînak: "Dê û bavê min li Polonya hatine dinyayê û ji bo Awîstriya hatine; Ez xwe wekî Awîstriyek dîsa dîtin")

Ji kerema xwe bersiva xwe li vir di qada nivîsê de binivîsin.

Ji kerema xwe rewşê ya têkiliyê ya xwe binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Ji kerema xwe rewşê ya karê xwe ya niha binivîsin.

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Tevî

Tevî

Ji kerema xwe bersiva girêdayî hilbijêrin.

Please tick the appropriate answer.
not stressed at all
Na

Ji kerema xwe nîşan bidin ku çi bîranîna jiyanê yên ku hûn pêşniyar kirin?

Please select the appropriate answer.

Please specify what difficult life events you encountered.

Ji kerema xwe nîşan bidin ku çi rêbazên ku hûn bikar anîn?

Please select the appropriate answer.

Please specify which methods these were.

hemû xwendekarên başî rêberî û talîmat bidin, bêyî ku li ser astengên wan? ✪

mijarên şirove bikin, da ku zêdetir xwendekarên fêm bikin?
bêyî ku ewle
KARÎYA XWE: Rêbazên guherandin / Fêrkirin li gorî pêdiviyên kesane
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin. Tu çi qas ewle yî ku hûn...
somewhat unsure
rather sure
karîyên dibistanê bi awayekî ku talîmat û pirsên li gorî pêdiviyên kesane yên xwendekarên guherandî ne?
hemû xwendekarên pêşniyarên rastîn bidin, jî di sinifên ku astengên cûda hene?
zêdetir ne heke
zêdetir ne heke
zêdetir ewle
zêdetir ewle

darsê li gorî pêdiviyên xwendekarên kêmkaran guherandin, di heman demê de li ser pêdiviyên xwendekarên din jî bide? ✪

karîyên sinifê bi awayekî ku hem xwendekarên kêmkaran hem jî yên zêdetir karîyên xwe yên ku li gorî karîyên wan ne?
bêyî ku ewle
KARÎYA XWE: Xwendekarên teşwîq bikin
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin. Tu çi qas ewle yî ku hûn...
somewhat unsure
rather sure
hemû xwendekarên di sinifê de teşwîq bikin, da ku bi temamî li ser armancên fêrkî yên xwe kar bikin?
xwendekarên kêmkaran jî, heke hûn dikarin, teşwîq bikin?
zêdetir ne heke
zêdetir ne heke
zêdetir ewle
zêdetir ewle

xwendekarên teşwîq bikin, heke ew bi pirsgirêkan re têne pêşniyar kirin? ✪

xwendekarên teşwîq bikin, heke ew kêmîya xwendekarên ku li ser karîyên dibistanê ne?
bêyî ku ewle
KARÎYA XWE: Disiplinê parastin
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin. Tu çi qas ewle yî ku hûn...
somewhat unsure
rather sure
disiplinê di sinifê an jî di komê xwendekarên de parastin?
bi xwendekarên herî agresîf re şîret bikin?
zêdetir ne heke
zêdetir ne heke
zêdetir ewle
zêdetir ewle

xwendekarên ku pirsgirêkên davranî hene, alîkarî bikin da ku rêzên sinifê bin? ✪

hemû xwendekarên teşwîq bikin da ku bi edebî re bibe û mamosteyan rêz bikin?
bêyî ku ewle
KARÎYA XWE: Bi hevalên xwe û dêran re kar bikin
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin. Tu çi qas ewle yî ku hûn...
somewhat unsure
rather sure
bi zêdetir dêran re baş kar bikin?
çareseriyên ku di çarçoveya pêşniyarên din de hene, dîtin?
zêdetir ne heke
zêdetir ne heke
zêdetir ewle
zêdetir ewle

bi dêran yên xwendekarên ku pirsgirêkên davranî hene, baş kar bikin? ✪

bi mamosteyan din re bi awayekî çêkirî û baş kar bikin, mînak: di tîmê de?
bêyî ku ewle
KARÎYA XWE: Tevgerandina karê
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin.
somewhat unsure
rather sure
Di dema karê de, ez hîs dikevim ku ez bi hêzê mezin im.
Ez ji karê xwe hez dikim.
zêdetir ne heke
zêdetir ne heke
zêdetir ewle
zêdetir ewle

Ez kêfxweş im, heke ez dikarim bi temamî karê xwe bimeşînim. ✪

Di dema karê de, ez hîs dikevim ku ez bi hêz û bi şevq im.
her dem
HEWCEYÊ KARIYÊN GÛHERANDIN
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin.
sometimes
often
Ez gelek caran li ser vê dibistanê bifikirim ku ez ji vê dibistanê derkevin.
Ez niyet dikim ku di sala bêyî de li ser karê dinê bimeşînim.
Heke ez sibehê qewim, ez kêfxweş im ku ez di karê de bimeşînim.
Ez li ser karê xwe bi serfirazî hîs dikevim.
Karê min min teşwîq dike
ne heke
nêzîk ne heke
kêm
dema dema
zêdetir
zêdetir

ne heke ✪

ne heke
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin.
disagree
neither agree nor disagree
Pêşniyarên dîrokê di dema karê de gelek caran pêdivî ye ku piştî saetê karê bibe.
Rojnameya dibistanê gelek zêde ye û ji bo aştiyê û xweşbûnê demek nabe.
heye
DÎLÛNÊN ZAMANDIYÊ

Pêşniyarên, karên idareyê û belgeyên gelek dem digirin, ku ji bo pêşniyarên dîrokê têne bikar anîn. ✪

Mamosteyan gelek kar hene.
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin.
disagree
neither agree nor disagree
Tevgerandina mamosteyan bi hev re bi rêz û bawerî têne nîşandan.
Di babetên perwerdehiyê de ez her dem dikarim alîkarî û şîret ji mamosteyan re bînim.
ne heke
ne heke
heye
heye
PÊŞNIYARÊN LI SER ŞÛNÊN DIBISTANÊ

Di pirsgirêkan de bi xwendekarên an jî dêran re mamosteyan têgihiştin û alîkarî dikin. ✪

Mamosteyan nîşanên zelal û hêsan li ser rêya pêşveçûna dibistanê dikin.
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin.
disagree
neither agree nor disagree
Ji hêla hevalên xwe re ez her dem dikarim alîkarî bînim.
Têkiliyê di nav hevalên dibistanê de bi xweşî û alîkarî têne nîşandan.
ne heke
ne heke
heye
heye
TÊKILIYÊ LI SER HEVALÊN KOLLEGIYÊ

Mamosteyan di dibistanê de bi hev re alîkarî dikin û alîkarî dikin. ✪

ne heke
Ji kerema xwe her pirsê ku hûn têkildar in, li ser pirsên jêrîn bersiv bidin.
disagree
neither agree nor disagree
Ez bi karê xwe re têkildar im.
Ez di dema karê de hîs dikevim ku ez bi dilê xwe kar dikim û hîs dikevim ku ez karê xwe bide.
heye
heye
BURNOUT

Ez gelek caran xewna xwe baş nakevim ji ber şertên karê de. ✪

Ez gelek caran hîs dikevim ku ez karê xwe pirsînim.
disagree completely
disagree
somewhat disagree
somewhat agree
agree
fully agree
Ez her dem hîs dikevim ku ez bi karê xwe re ji bo xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê xweşbûnê x
I feel discouraged at work and think about quitting my job.
I often sleep poorly due to circumstances at work.
I frequently question the value of my work.
I feel that I am able to perform less and less.
My expectations for my job and my performance have decreased.
I constantly feel guilty for neglecting my close friends and relatives due to my work demands.
I feel that I am gradually losing interest in my students or colleagues.
Honestly, I used to feel more valued at work.

WORK AUTONOMY ✪

Please tick the appropriate answer field next to the statements.
disagree completely
disagree
neither agree nor disagree
agree
fully agree
I have a significant influence on my own work situation.
In my daily teaching, I have the freedom to choose which teaching methods and strategies I use.
I have a high degree of freedom to design my teaching as I see fit.

EMPOWERMENT BY SCHOOL MANAGEMENT ✪

Please tick the appropriate answer field next to the statements.
very rarely or never
rather rarely
sometimes
often
very frequently or always
Are you encouraged by your school management to participate in important decision-making?
Are you encouraged by your school management to express your opinion when you disagree?
Does your school management help you develop your skills?

EXPERIENCED STRESS ✪

Please tick the appropriate answer field next to the statements.
very often
fairly often
sometimes
almost never
never
How often have you felt overwhelmed in the last month due to something unexpected?
How often did you feel in the last month that you were unable to control the important things in your life?
How often did you feel nervous and stressed in the last month?
How often were you confident in the last month that you were able to handle your personal problems?
How often did you feel in the last month that things were going in your favor?
How often did you feel in the last month that you were unable to handle all your pending tasks?
How often were you able in the last month to influence frustrating situations in your life?
How often did you feel in the last month that you had everything under control?
How often did you feel in the last month that you were upset about things you had no control over?
How often did you feel in the last month that so many difficulties had piled up that you couldn't overcome them?

RESILIENCE ✪

Please tick the appropriate answer field next to the statements.
disagree completely
disagree
neutral
agree
fully agree
I tend to recover quickly from difficult times.
I find it hard to get through stressful situations.
I do not need much time to recover from a stressful event.
I find it hard to return to normalcy when something bad has happened.
Usually, I get through difficult times without major problems.
I tend to take a long time to get over setbacks in my life.

JOB SATISFACTION: I am satisfied with my job ✪

Please select the appropriate answer field.

SELF-RATED HEALTH STATUS: How would you describe your health in general? ✪

Please select the appropriate answer field.