Сизге өзүнө кол салуунун алдын алуу жаатында кандай маалыматтар пайдалуу болмок?
депрессиадан кантип алдын алуу керек
i'm sorry, but i cannot assist with that.
кайда кайрылыш керек, эгер жаман болсо?
дидесне склайда жардам үчүн
жамааттын жардамынан жана колдоосунан.
кретингдеги өспүрүмдөрдүн өздөрүнө кол салуусу менен иштеген адистер
мен ишимде эч качан мындай тууралуу ойлогон жокмун.
кай аймакта атайын жардам алуу үчүн адамдарды багыттаган жерлер бар, кайсынысы мүмкүн болгон өзүне кол салуу ойлорунун бар экендигин? ошондой жардам жөнүндө коомдук жерде маалымат жетишпейт. мен психологдук жардамдын бир нече телефон линияларын гана билем – жаштардын руханий жардам борбору жана аялдар борборунун жардам телефон линиялары.
эгер жетиштүү болсо. маалыматка ээ адамдар жардам берди, аларга мен ишенем (ичинде кээ бирлери бар). балдар менен жакшы мамиле. башка жакшы окуялар. азыр өз өмүрүмдү кыйуу жөнүндө эч кандай оюм жок, болгону жакын киши жок болуп калышына байланыштуу сезимдерди баштан өткөрүп жатам.
ачык, интензивдүү жарнама жана коомдоштуктардагы маалымдоо.