Жаш成人дардын тобунда кооздолгон байланыштар менен эмоциялык туруктуулуктун байланыштары

Мен Клайпеда университетинин психология факультетинин акыркы курсунун студенти Виоleta Бувартмын жана дипломдук ишим үчүн изилдөө жүргүзүп жатам, анын максаты - жаш adultos тобундагы кооздолгон байланыштар менен эмоциялык туруктуулуктун байланыштарын изилдөө. Сурак 18-35 жаштагы адамдарга багытталган. Сиздин жоопторуңуз өтө маанилүү жана изилдөө максатына жана милдеттерине жооп берүүгө жардам берет.

Мен маалыматтардын конфиденциалдуулугун камсыз кылам. Сурак анонимдүү, изилдөөнүн натыйжалары дипломдук ишим үчүн колдонулат. Изилдөө тууралуу суроолор болсо, ушул электрондук почтага жаза аласыз: [email protected]

Сиздин чынчыл жоопторуңуз үчүн жана убактыңызды баалагып, рамкадан чыккан китептериңиз үчүн ырахмат!

Жыйынтыктар авторго гана жеткиликтүү
Жооп берүүнүн болжолдуу убактысы

Жашы:

Жынысы:

Билими:

Күйөө-бирге болуу статусу:

Кайда жашайсыз?

Кооздолгон байланыштар үчүн анкета

Ар бир декларацияны окуп, аны сиздин маанилүү жана жакын адамдар менен болгон катышуулардагы мүнөзүңүздү тактап койгондугуңузду баалап көрүңүз. Сиздин маанилүү адамдар менен (үй-бүлө мүчөлөрү, романтикалык шериктер, жакын достор) болгон катышууларды эске алыңыз. Ар бир билдирүүгө жооп берүүдө, кандай сезимде болууңуз түздөн-түз эң тийиштүү жоопту болот: 1 – “” чейин 5 – “мен үчүн өтө мүнөздүү” .

Мен үчүн таптакыр мүнөздүү эмесМен үчүн мүнөздүү эмесМен үчүн мүнөздүү жана мүнөздүү эмесМен үчүн мүнөздүүМен үчүн өтө мүнөздүү
1. Мен башка адамдар менен жакыныраак байланышка киришүүнү жеңил сезем
2. Мен башкаларга ишеним артылышын кыйындатам
3. Мен көп учурда башка адамдардын мени сүйбөй турганынан тынчсызданам
4. Менимче, башка адамдар менин каалаганымдай жакындашууга иштиктүү болушпайт
5. Мен башкаларга ишенүүдө жакшы сезимдебиз
6. Мен башка адамдардын мени менен жакын болошу тууралуу тынчсызданбайм
7. Менин колдосума муктаж болгон адамдар бул убакта жаныма жылашпайт
8. Мен башкалар менен барган сайын жакындашуудан кыйынсызданам
9. Мен әрдайым башкалар мага калып калгандыктан тынчсызданам
10. Эмне сезимдеримди башка адамдарга көрсөтсөм, алар мендей сезбей турганынан тынчсызданам
11. Мен дайыма башкаларга мага кызыкабы жок экенин суроолойм
12. Мен башкалар менен жакын байланыш түзүүнү ыңгайлуу сезем
13. Мен башкалардын мен менен эмоционалдык жактан жакын болушу ыңгайсыз сезимде болом
14. Мен адамдардын мага муктаж болгон учурда жаныма келет деп билем
15. Мен башкалар менен жакындаштыргысы келем, бирок жаракат алат деген тынчсызданам
16. Мен башкаларына дыкат ишенүүнү кыйындатам
17. Башкалар менин эмоционалдык жакындыгымды жогорулашы үчүн кыйынчылык кылууну каалашат
18. Мен жанымдагы адамдардын мага белгилүү болуусун кыйын карайм

Эмоционалдык туруктуулук анкета

Төмөндө берилген билдирүүлөрдү окуп, акыркы бир ай ичинде сиздин оюңузду эң жакшы чагылдырган вариантты тандап алыңыз.

Эгерде акыркы жолу мындай ситуация болбосо, ошол ситуацияларды кандайча баалай билиш үчүн уран сизди кыстар тигиктуу.

Таптакыр чындык эмесАз эмес чындыкКээде чындыкКөптөгөн чындыкТаптакыр чындык
1. Өзгөрүүлөргө ылайык келе алам.
2. Стресстин учурунда мага жардам берчү жакын жана ишенимдүү адамым бар.
3. Менин проблемамдын чечими жок болгондо, кээде жалгыз гана бакыт же кудай жардам берет.
4. Мен ар кандай болбой турган нерселерди жеңе алам.
5. Жогорку натыйжалар, мага жаңы чакырыктарды жана кыйынчылыктарды жоюуга ишеним берет.
6. Проблемаларга дуушар болгондо, колдоого humor менен кароого аракет кылам.
7. Стрессти жеңүү процесси/жүзөгө ашыруу мени чыңдашы мүмкүн.
8. Оорулардын, жаракаттардын же башка кыйын кырдаалдарда, мен көп өтпөй калыбына келем.
9. Көбүнчө жакшы же жаман нерселер болуп жатканын ишенем.
10. Эмне кылсам да, мен ар дайым жетишарык натыйжаларын ойлойм.
11. Мен максаттарыма жетүүнү ишенем, каршылаштык менен каршы келгенде дагы.
12. Таптакыр мүмкүн болбогон учурда да тапшырбайм.
13. Стресс/кризистик учурларда, мен кимге кайрылуучу экенин билем.
14. Кыйынчылыктар болушу жөнүндө мен тынчсызданбайм.
15. Мен көйгөйлөрдү чечүүгө инициативаларды колдонгонду жактыратам, башкалар бардык чечимдерди чыгарбайт.
16. Жылган баарына жетпей, менин эскерүүмдү жокко чыгарбайт.
17. Мен жашоодогу чакырыктарды жана кыйынчылыктарды жеңе алам.
18. Эгер кыйын болсо, мен башкаларга таасир этүүчү кыйын чечимдерди кабыл ала алам.
19. Мен кайгы, коркуу жана ачуу сыяктуу жагымсыз же оор сезимдерди башкарууга жардам берем.
20. Жашоодогу көйгөйлөрдү чечүүдө кээде интуицияма таянууга туура келет.
21. Мен жашоомдун максатын так билем.
22. Мен жашоомду контролдойм.
23. Мен чакырыктарды каршы алууну жактырам.
24. Мен максаттарыма жетүү үчүн бардык аракеттериме аракет кылам, кандай кыйынчылыктар менен жагдай болбосун.
25. Мен жетишкен ийгилигим менен сыймыктанам.