Саламаттуу жашоо
Сиз кайсы факультетте окуйсуз?
График
Жөнөкөй таблица
Сиз канчалык жиратасыз?
График
Жөнөкөй таблица
Сиз ашыкча салмакта экениңизди ойлойсузбу?
График
Жөнөкөй таблица
Сиз тез тамактануучу ресторандарда канчалык жиратасыз?
График
Жөнөкөй таблица
Сиз өзүңүз үчүн тамак даярдайсызбы? (микроволновкага тамак салып коюу эсептелбейт)
График
Жөнөкөй таблица
Сиз саламаттуу жашап жатам деп айта аласызбы? (жетиштүү физикалык активдүүлүк, саламаттуу тамак ж. б.)
График
Жөнөкөй таблица
Сиздин окуу жана келечектеги кесиптик карьераңыз саламаттуу жашоого жардам берет деп ойлойсузбу?
График
Жөнөкөй таблица
Сиз физикалык активдүүлүккө жана саламаттуу тамак даярдоого көбүрөөк убакыт бөлүүнү каалайсызбы?
График
Жөнөкөй таблица
Сиз күн сайын убактыңызды эң көп алчу ишти жаза аласызбы? (эгер сиз муну кылгыңыз келбесе, ЖОК деп жазыңыз)
- мен убактымдын көбүн окууга жана изилдөөгө коротом.
- саламаттуу түшкү жана кечки тамак даярдоо
- үй жумуштары
- sleep
- no
- no
- no.
- no
- school
- тамак бышыруу болжол менен 2 саат, спорт залда машыгуу болжол менен 1 саат, андан тышкары, даярдыкка чейин жана даярдыктан кийин тамактарды даярдоого болжол менен 1 саат кетет.