Саламаттык жана фитнес – бул тренд жаштар арасында кандай мааниге ээ?

достор аркылуу

кичинекей бала кезде футбол ойноп, кийинчерээк, албетте, көрүнүш да кошулду... сикс-пак ж.б.

саламаттык, тізе жана арка көйгөйлөрү, жумуш/окуу үчүн көңүл ачуу жана тең салмак.

керемет фигура; оорулардын тобокелдигин азайтуу; курактагы ооруну азайтуу (арка, омуртка, мойн)

менин эжем

мен дайыма спорт менен алектенгем. муну жокко чыгаруу мүмкүн эмес.

менин досум:)

менин досум (фитнес тренери)

бикиниде жакшы форма

жаздын алдында... ;)