дүйнө жүзүндөгү фаст-фуд бурчтарында дээрлик бирдей тамак-аштар бар. менида саламаттыкка кам көргөн жана азыктык заттарга бай салттуу тамак-аштар болушу керек. ошондой эле тамак-аш адамдын курсагын гана эмес, жүрөгүн да толтурушу керек.
тез тамактану ресторандары органикалык же ден соолукка пайдалуу тамактарды сунуштайт.
көбүрөөк нерселер болушу керек.
көбүрөөк грильдеген тамактар болушу керек.
nothing
none
тамактарда көбүрөөк ден-соолукка пайдалуу, бирок даамдуу алмаштырууларды кошуңуз
алар шашылышты көтөрө алышпайт. кээде баасы ашыкча.