Анкета - Уктоо адаттары

1. Сиздин жынысыңыз кандай?

ЭркекАял

IIIIII

ОкууТелевидение көрүүМузыка угууУктоо таблеткаларын алууМен табигый түрдө уктап калам

ТабигыйҮй-бүлө мүчөсү / шерик / кошуна тарабынанСигналдык саат / телефон

Мен туруп, кийинип, жумушка / колледжге / университетке кетемМен таңкы тамактануу үчүн, душка кирип, даярдануу үчүн көп убакыт менен туруп жатамМен таңкы машыгууга чыгамМен жайбаракат болуп, каалаганымча даярданамМен төшөктө жатып телевизор көрөм

Мен эч качан уктоону албаймМен кээде уктоону аламМен күн сайын уктоону аламМен эч качан уктоону албайм, эгер ооруп калбасам

ЖокУктап калганОйгонуп калууга кыйынчылык тартканОйгонуп калууга жана уктап калууга кыйынчылык тарткан

Сизден эртеСизден кечСиз менен бирдей

ОобаЖок

Уктоо адаттары

1. Сиздин жынысыңыз кандай?

2. Сиз кайсы курста окуп жатасыз?

3. Түн ичинде орточо канча саат уктоосуз?

4. Сиз адатта качан уктоого жатасыз?

5. Сиз уктап калуу үчүн канча убакыт кетет? Жоопту мүнөт менен бериңиз (так эмес)

6. Сиз уктоодон мурун адатта эмне кыласыз? (сизге эс алууга жана уктоого жардам берүү үчүн)

7. Сиз адатта таң эрте кандай ойгоносуз?

8. Сиз таң эрте ойгонгондо кандай сезимде болосуз?

9. Сиздин таңкы адаттарыңыз кандай?

10. Кээ бир адамдар күндүз уктоону алышат. Сиз күндүз уктоону аласызбы?

11. Соңку эки жумада окуп жатканда ойгонуп калуу же уктап калуу менен кыйынчылык тарттыңызбы?

12. Эгер сизде окуу тапшырмалары жок болсо, качан уктоого жатасыз?

13. Сиз пижама кийесизби? (Кээ бир кызыктуу фактылар үчүн, чынчыл болуңуз)

14. Сиздин GPA (грейддердин орточо баллы) кандай?