Физикалык активдүүлүк жана отурган жүрүм-турум боюнча сурамжылоо

Сиздин физикалык активдүүлүгүңүз жөнүндө кыскача анкета

Жыныс

Жаш

Сиз өткөн жумада жүрөгүңүздүн кагышы тездетилип, дем алуунуз нормадан кыйын болуп, 30 мүнөт же андан көп физикалык активдүүлүк кылган күндөрдүн саны канча?

Сиз өткөн жумада түн ичинде канча саат уктадыңыз?

Сиз өткөн жумада канча саат отургансыз?

Физикалык активдүүлүк сиз үчүн канчалык маанилүү?

Сиз физикалык активдүүлүк кылып жатасыз, анткени...

Сизге машыгууга мотивация табуу кыйынбы?

Өз анкетаңызды түзүңүзБул анкетага жооп бериңиз