Kraujagyslių ligos ir jų paplitimas

Ši apklausa yra anonimė. Prašome pateikti tikras atsakymus.

Lytis

Amžius

Kokiomis veiklomis užsiimate laisvalaikiu? Kiek dažnai?

  1. plaukimas, 2 kartus per savaitę
  2. niekada
  3. vingroju 2 kartus per savaitę po 1 valandą ir šiek tiek pažaidiu florbolą.
  4. žaidžiu tinklinį, daug vaikštau, judėdamas iš taško į tašką dažniausiai pėsčiomis.
  5. pasivaikščiojimai, plaukimas
  6. sportas, 2-3 kartus per savaitę
  7. dėkoju - du kartus per savaitę.
  8. velotreniruoklis, kiekvieną dieną, aerobika, du kartus per savaitę
  9. vingiu, slidinėju, vaikštau 1-3 kartus per savaitę.
  10. nieko nedaroma 24/7
…Daugiau…

pažymėkite sau tinkamiausią meniu.

Kitas

  1. meniu turi būti grūdų, daržovių, mėsos retai, šiek tiek žuvies.
  2. bulvės (ryžiai, grikiai) - nesvarbu kas, mėsa, salotos su grietine, desertas, vanduo.
  3. lapų salotos, mėsa, bulvės, vanduo
  4. bulvės, mėsa, salotos, sultys
  5. bulvės, galas, kiaušiniai, saldūs
  6. valgiaraštis kiekvieną kartą kitoks, iš tikrųjų valgau tai, ką pamačiau. neskanu, duok patikrinti!
  7. makaronai/ryžiai/ bulvės + mėsa/ dešrelės + kokie nors salotos + kečupas/majonezas/grietinėlė
  8. kaip ir kiekvieną kartą, bet teikiu pirmenybę sveikam maistui.
  9. subalansuota mityba, kurioje yra tiek grūdų, tiek mėsos produktų, vaisių, daržovių.
  10. visa veido žalia barzda ir žuvys, žalia arbata.
…Daugiau…

Kokie yra jūsų žalingi įpročiai?

Kokias kraujagyslių ligas žinote?

  1. ligos
  2. infarktas, insultas
  3. cholesterolis
  4. įžeidimai, infarktas
  5. kraujagyslių susiaurėjimas, insultas
  6. kraujagyslių aterosklerozė. varikozinės venos. trombo susidarymas.
  7. leukemija, kraujo vėžys, insultas, infarktas, mažakraujystė
  8. kraujagyslių vėžys
  9. aterosklerozė
  10. visokių
…Daugiau…

Ar jūsų šeimoje pastebimi paveldimi kraujagyslių ligos?

  1. stebima
  2. ne
  3. ne
  4. ne
  5. galbūt
  6. nėra žinomų susirgimų atvejų.
  7. ā
  8. kraujagyslių aterosklerozę
  9. ne
  10. ne
…Daugiau…

Kurie iš šių aterosklerozę skatinančių veiksnių jums būdingi?

Susikurti savo anketąAtsakyti į šią anketą