असिन्सवाडू रोग आणि त्यांची लोकप्रियता

screaming

झेरू सुलू

एजु आर काजाम, प्रत्येक दिवस.

वसंत, पावसाळा आणि शरद ऋतूमध्ये मी आठवड्यात ३ वेळा धावतो, आणि प्रत्येक आठवड्यात २ वेळा व्यायाम करतो.

हॉकी २-३ वेळा आठवड्यात

डेजोशन, आठवड्यात 3-5 वेळा.

walking

fitness

नेलीला सकाळी व्यायाम प्रत्येक सकाळी १५ मिनिटे, संध्याकाळी २ किमी चालणे.

स्लिपिंग, आठवड्यात काही वेळा