असिन्सवाडू रोग आणि त्यांची लोकप्रियता

ही सर्वेक्षण गुप्त आहे. कृपया खरी उत्तरे द्या.

पेल्डेशना, २ वेळा आठवड्यात
none
मी आठवड्यात २ वेळा १ तास व्यायाम करतो आणि थोडा फ्लोरबॉल खेळतो.
मी व्हॉलीबॉल खेळतो, खूप चालतो, बऱ्याचदा पायाने एक बिंदूवरून दुसऱ्या बिंदूकडे जातो.
पास्ताईगास, पेल्डेशना
क्रीडा, आठवड्यात २-३ वेळा
दिवसात एकदा.
वेलोट्रेनझीरिस, प्रत्येक दिवस, एरोबिक्स, आठवड्यात दोन वेळा
व्यायाम करतो, स्कीइंग करतो, चालतो १-३ वेळा आठवड्यात.
नेका नेदारीसना २४/७

आहारात धान्य, भाज्या, मांस कमी प्रमाणात, थोडी मच्छी असावी.
आलू (तांदूळ, गहू) - काहीही, मांस, क्रीमसह कोशिंबीर, गोड, पाणी.
सलाड, मांस, बटाटे, पाणी
आलू, मांस, कोशिंबीर, रस
कार्टुपेल, गाला, ओलास, साल्डाइस
आहार यादी प्रत्येक वेळी वेगळी, खरंच मी ते खातो जे मी पाहतो. चवदार नाही, देऊन पाहतो!
मकारोनी/तांदूळ/आलू + मांस/सॉसेज + काही सलाड + केचप/मायोनेज/क्रीम
कधी कधी, पण मी आरोग्यदायी अन्नाला प्राधान्य देतो.
संतुलित आहार, ज्यामध्ये धान्य, मांसाचे उत्पादन, फळे, भाज्या आहेत.
व्हिसा वेडा झालर आणि मासे, हिरवी चहा

लिंग