Soalan tentang anda dan kesihatan anda?
Projek “Kampung Bergerak Baltik” (VOM BALTIC) 1.1.2016-31.12.2017 (Nr. 2016-3715/001-001)
Peserta yang dihormati,
Kami berminat dengan kaedah motivasi orang untuk aktiviti fizikal dalam pelbagai kumpulan sosial dan umur. Ini adalah sebahagian daripada kajian luas yang dijalankan di banyak negara di sekitar negara-negara Baltik. Jawapan anda akan membantu kami memahami sejauh mana anda aktif berbanding dengan orang di negara lain. Kajian akan dijalankan di 5 negara: Lithuania, Latvia, Estonia, Denmark, Finland.
Kajian adalah tanpa nama. Terima kasih kerana menyertai!
Anda boleh menulis e-mel kepada organisasi sebagai contoh
Orang yang boleh dihubungi: Dr. Viktorija Piscalkiene. Kauno kolegija/Kaunas UAS Fakulti Perubatan
Nama acara:
- tidak tahu
- parti air kampung
- kampung bergerak baltik
- kampung bergerak baltik
- kampung bergerak baltik
- a
- luonteri berbasikal
- berenang dan berlari
Anda adalah?
Berapa umur anda?
- 19
- 24
- 35
- 35
- 34
- 28
- 35
- 31
- 95
- 31
Ketinggian anda?
- 5'7"
- 5 feet 6 inches
- 5 feet
- 5
- 5 kaki 3 inci
- 6
- 5
- 189
- 7 feet 5 inches
- 174
Berat badan anda?
- 46
- 65kg
- 55 kilograms
- 56
- 65
- 55
- 56.6 kg
- 130
- 450
- 88
Di negara manakah anda tinggal?
- india
- india
- india
- india
- india
- india
- india
- uk
- belum dilahirkan
- finland
Kewarganegaraan anda?
- indian
- indian
- indian
- indian
- indian
- indian
- indian
- lt
- your mother
- finnish
Di kawasan manakah anda tinggal?
Apa jenis kerja yang anda lakukan?
Adakah anda mempunyai sebarang masalah dengan kesihatan anda? Bolehkah anda menerangkan?
- na
- no
- no
- no
- no
- no
- too fat
- saya mempunyai kecacatan kekal di pergelangan kaki kiri saya.
- no
KUIZ AKTIVITI FIZIKAL ANTARABANGSA Apa motivasi saya untuk aktif secara fizikal?
- na
- no
- yes
- no
- bermain permainan sukan dan sambungan sosial.
1A: Dalam 7 hari terakhir, berapa hari anda melakukan aktiviti fizikal yang kuat seperti mengangkat berat, menggali, aerobik, atau berbasikal dengan cepat? Fikirkan hanya tentang aktiviti fizikal yang anda lakukan selama sekurang-kurangnya 10 minit pada satu masa. (hari seminggu)
- 10 minutes
- yes
- ok
- 4 hari berbasikal laju dan aerobik
- 1
- no
- 0
- 0
- 2
- 5 days
1B: Berapa banyak masa secara keseluruhan yang biasanya anda habiskan pada salah satu hari tersebut melakukan aktiviti fizikal yang kuat? (jam dan minit)
- 15 minutes
- 15 minit
- no
- 15 min berbasikal laju dan 15 min aerobik
- 2:30
- no
- 0
- fifty thousand
- one hour
- 1 hour
2A: Sekali lagi, fikirkan hanya tentang aktiviti fizikal yang anda lakukan selama sekurang-kurangnya 10 minit pada satu masa. Dalam 7 hari terakhir, berapa hari anda melakukan aktiviti fizikal sederhana seperti membawa beban ringan, berbasikal pada kelajuan biasa, atau tenis berganda? Jangan termasuk berjalan. (hari seminggu)
- yes
- no
- 3 days
- 10
- no
- 0
- 0
- 7
- 6 days
2B: Berapa banyak masa secara keseluruhan yang biasanya anda habiskan pada salah satu hari tersebut melakukan aktiviti fizikal sederhana? (jam dan minit)
- 15 minit
- no
- 30 min
- 00:15
- no
- 0
- fifty thousand
- one hour
- 30 minutes
3A: Dalam 7 hari terakhir, berapa hari anda berjalan selama sekurang-kurangnya 10 minit pada satu masa? Ini termasuk berjalan di tempat kerja dan di rumah, berjalan untuk bergerak dari satu tempat ke tempat lain, dan sebarang berjalan yang anda lakukan semata-mata untuk rekreasi, sukan, senaman atau masa lapang. (hari seminggu)
- yes
- no
- 7 days
- 1
- no
- 7
- 5000
- 7
- 7 days
3B: Berapa banyak masa secara keseluruhan yang biasanya anda habiskan berjalan pada salah satu hari tersebut? (jam dan minit)
- 15 minit
- ok
- 45 minutes
- 2:00
- no
- 8:30
- 0
- 30 minit
- 15 minutes
Soalan terakhir adalah tentang masa yang anda habiskan duduk pada hari bekerja semasa di tempat kerja, di rumah, semasa melakukan kerja kursus dan semasa masa lapang. Ini termasuk masa yang dihabiskan duduk di meja, melawat rakan, membaca, mengembara dengan bas atau duduk atau berbaring untuk menonton televisyen. Dalam 7 hari terakhir, berapa banyak masa secara keseluruhan yang biasanya anda habiskan duduk pada hari bekerja? (jam dan minit)
- no
- 10 hours
- 5:00
- no
- 12
- 6000
- 5-8 jam
- 10h
JENIS AKTIVITI FIZIKAL: Apa jenis aktiviti fizikal yang anda lakukan (untuk 6 bulan terakhir)? Anda boleh menandakan beberapa pilihan.
Jika anda menyertai acara, sila jawab soalan berikut.
- no
- no
- no
- melancap
Apa jenis aktiviti yang anda cuba semasa acara tersebut?
- 2
- yoga
- work
- melancap
- golf frisbee, berjalan nordik
Aktiviti mana yang anda paling suka?
- running
- singing
- running
- melancap
- hoki ais dan berbasikal
- golf frisbee
Aktiviti baru apa yang anda ingin untuk acara seterusnya?
- jogging
- yoga
- yes
- melancap
- acara renang atau berbasikal
- permainan sosial
APA MOTIVASI SAYA UNTUK AKTIF SECARA FIZIKAL?
- no
- untuk sihat, mengekalkan berat badan saya
- by yoga
- no
- melancap
- family
APA MOTIVASI SAYA UNTUK AKTIF SECARA FIZIKAL?
- no
- family
- adakah saya perlu menulis sesuatu di sini?