Halaman Utama
Awam
Log masuk
Daftar
5
sebelum lebih dari 3t
Amin98karimov
Laporkan
Dilaporkan
Tinjauan tentang aktiviti kecergasan
Keputusan borang boleh diakses secara umum
Apakah jantina anda?
- pilih -
Lelaki
Perempuan
Lain-lain
Berapa umur anda?
Berapa hari dalam seminggu anda pergi ke gim?
1
2
3
4
Berapa banyak masa yang anda habiskan untuk gim setiap hari? (minit)
30
60
90
120
Berapa banyak masa yang anda habiskan untuk pemanasan? (minit)
5
10
15
20
Berapa banyak masa yang anda habiskan untuk satu senaman? (minit)
2
3
5
10
Berapa banyak ulangan yang anda lakukan?
1
2
3
4
Berapa banyak peralatan gim yang biasanya anda gunakan?
3
4
5
6
Apakah purata jumlah kalori yang anda bakar di gim?
500
1000
1500
2000
Berapa banyak tenaga yang biasanya anda ada selepas bersenam? (0-tiada 10-hampir penuh)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Adakah anda suka tinjauan ini?
Ya
Tidak
Tiada komen
Hantar jawapan