तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा प्रश्नहरू?

प्रोजेक्ट "गाउँहरू चलिरहेको बाल्टिक" (VOM BALTIC) १.१.२०१६-३१.१२.२०१७ (नं. २०१६-३७१५/००१-००१)

 

प्रिय सहभागीहरू,

हामी विभिन्न सामाजिक र उमेर समूहहरूमा शारीरिक गतिविधिहरूको लागि मानिसहरूको प्रेरणादायक विधिहरूमा चासो राख्छौं। यो बाल्टिक राज्यहरूमा धेरै देशहरूमा गरिरहेको एक विस्तृत अध्ययनको भाग हो। तपाईंका उत्तरहरूले हामीलाई अन्य देशका मानिसहरूसँगको तुलनामा तपाईं कति सक्रिय हुनुहुन्छ भन्ने कुरा बुझ्नमा मद्दत गर्नेछ। अनुसन्धान ५ देशहरूमा गरिनेछ: लिथुआनिया, लाट्भिया, एस्टोनिया, डेनमार्क, फिनल्याण्ड।

अनुसन्धान गोप्य छ। सहभागी हुनुभएकोमा धन्यवाद!

तपाईंले संगठनको लागि आफ्नो इ-मेल लेख्न सक्नुहुन्छ उदाहरणका लागि

सम्पर्क व्यक्ति: डा. भिक्टोरिजा पिस्काल्किएन। काउनो कोलेजिया/काउन्स यूएएस चिकित्सा संकाय

[email protected]t

तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा प्रश्नहरू?

कार्यक्रमको नाम:

कार्यक्रमको नाम:
  1. don't know
  2. village water party
  3. villages on the move baltic
  4. villages on the move baltic
  5. villages on the move baltic
  6. a
  7. worm cycling
  8. swim and run

तपाईं हुनुहुन्छ?

तपाईंको उमेर कति हो?

  1. 19
  2. 24
  3. 35
  4. 35
  5. 34
  6. 28
  7. 35
  8. 31
  9. 95
  10. 31
…थप…

तपाईंको उचाइ?

  1. 5'7"
  2. 5 feet 6 inches
  3. 5 feet
  4. 5
  5. 5 feet 3 inches
  6. 6
  7. 5
  8. 189
  9. 7 feet 5 inches
  10. 174
…थप…

तपाईंको तौल?

  1. 46
  2. 65kg
  3. 55 kilograms
  4. 56
  5. 65
  6. 55
  7. 56.6 kg
  8. 130
  9. 450
  10. 88
…थप…

तपाईं कुन देशमा बस्नुहुन्छ?

  1. india
  2. india
  3. india
  4. india
  5. india
  6. india
  7. india
  8. uk
  9. not born yet
  10. finland
…थप…

तपाईंको राष्ट्रियता?

  1. indian
  2. indian
  3. indian
  4. indian
  5. indian
  6. indian
  7. indian
  8. lt
  9. your mother
  10. finnish
…थप…

तपाईं कुन क्षेत्रमा बस्नुहुन्छ?

तपाईंले के प्रकारको काम गर्नुहुन्छ?

के तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्यसँग कुनै समस्या छ? के तपाईं वर्णन गर्न सक्नुहुन्छ?

  1. na
  2. no
  3. no
  4. no
  5. no
  6. no
  7. too fat
  8. i have a permanent disability in my left ankle.
  9. no

अन्तर्राष्ट्रिय शारीरिक गतिविधि प्रश्नावली म शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनको लागि मेरो प्रेरणा के हो?

अन्तर्राष्ट्रिय शारीरिक गतिविधि प्रश्नावली म शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनको लागि मेरो प्रेरणा के हो?
  1. na
  2. no
  3. yes
  4. no
  5. playing sports and social connections.

१A: पछिल्लो ७ दिनमा, तपाईंले कति दिन तीव्र शारीरिक गतिविधिहरू जस्तै भारी उठाउने, खन्ने, एरोबिक्स, वा छिटो साइकल चलाउने गर्नुभयो? केवल ती शारीरिक गतिविधिहरूको बारेमा सोच्नुहोस् जुन तपाईंले कम्तिमा १० मिनेटको लागि गर्नुभयो। (सप्ताहमा दिनहरू)

  1. 10 minutes
  2. yes
  3. ok
  4. 4 days of intense bicycling and aerobics
  5. 1
  6. no
  7. 0
  8. 0
  9. 2
  10. 5 days

१B: ती दिनहरूमा तपाईंले सामान्यतया तीव्र शारीरिक गतिविधिहरू गर्न कति समय खर्च गर्नुभयो? (घंटा र मिनेट)

  1. 15 minutes
  2. 15 minutes
  3. no
  4. 15 minutes of fast bicycling and 15 minutes of aerobics
  5. 2:30
  6. no
  7. 0
  8. fifty thousand
  9. one hour
  10. 1 hour

२A: फेरि, केवल ती शारीरिक गतिविधिहरूको बारेमा सोच्नुहोस् जुन तपाईंले कम्तिमा १० मिनेटको लागि गर्नुभयो। पछिल्लो ७ दिनमा, तपाईंले कति दिन मध्यम शारीरिक गतिविधिहरू जस्तै हल्का बोझ उठाउने, नियमित गतिमा साइकल चलाउने, वा डबल्स टेनिस खेल्ने गर्नुभयो? हिँड्न समावेश नगर्नुहोस्। (सप्ताहमा दिनहरू)

  1. yes
  2. no
  3. 3 days
  4. 10
  5. no
  6. 0
  7. 0
  8. 7
  9. 6 days

२B: ती दिनहरूमा तपाईंले सामान्यतया मध्यम शारीरिक गतिविधिहरू गर्न कति समय खर्च गर्नुभयो? (घंटा र मिनेट)

  1. 15 minutes
  2. no
  3. 30 min
  4. 00:15
  5. no
  6. 0
  7. fifty thousand
  8. one hour
  9. 30 minutes

३A: पछिल्लो ७ दिनमा, तपाईंले कति दिन कम्तिमा १० मिनेट हिँड्नुभयो? यसमा काम र घरमा हिँड्न, स्थानबाट स्थानमा जानको लागि हिँड्न, र मनोरञ्जन, खेल, व्यायाम वा फुर्सदको लागि मात्र हिँड्न समावेश छ। (सप्ताहमा दिनहरू)

  1. yes
  2. no
  3. 7 days
  4. 1
  5. no
  6. 7
  7. 5000
  8. 7
  9. 7 days

३B: ती दिनहरूमा तपाईंले सामान्यतया हिँड्न कति समय खर्च गर्नुभयो? (घंटा र मिनेट)

  1. 15 minutes
  2. ok
  3. 45 minutes
  4. 2:00
  5. no
  6. 8:30
  7. 0
  8. 30 minutes
  9. 15 minutes

अन्तिम प्रश्न हप्ताको दिनहरूमा काम गर्दा, घरमा, पाठ्यक्रमको काम गर्दा र फुर्सदको समयमा बस्नमा खर्च गरेको समयको बारेमा हो। यसमा डेस्कमा बस्न, साथीहरूलाई भेट्न, पढ्न, बसमा यात्रा गर्न वा टेलिभिजन हेर्नको लागि बस्न वा लिइरहनु समावेश छ। पछिल्लो ७ दिनमा, तपाईंले सामान्यतया हप्ताको दिनमा बस्न कति समय खर्च गर्नुभयो? (घंटा र मिनेट)

  1. no
  2. 10 hours
  3. 5:00
  4. no
  5. 12
  6. 6000
  7. 5-8 hours
  8. 10h

शारीरिक गतिविधिका प्रकारहरू: तपाईंले कुन प्रकारको शारीरिक गतिविधि प्रयोग गर्नुहुन्छ (पछिल्लो ६ महिना)? तपाईंले धेरै विकल्पहरू चिह्नित गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंले कुनै कार्यक्रममा भाग लिनुभयो भने, कृपया तलका प्रश्नहरूको उत्तर दिनुहोस्।

  1. no
  2. no
  3. no
  4. masturbating

कार्यक्रमको दौरान तपाईंले के प्रकारका गतिविधिहरू प्रयास गर्नुभयो?

  1. 2
  2. yoga
  3. work
  4. masturbating
  5. frisbee golf, nordic walking

तपाईंलाई कुन गतिविधि सबैभन्दा मन पर्यो?

  1. running
  2. singing
  3. running
  4. masturbating
  5. ice hockey and cycling
  6. frisbee golf

तपाईंले आगामी कार्यक्रमहरूका लागि कुन नयाँ गतिविधिहरू चाहनुहुन्छ?

  1. jogging
  2. yoga
  3. yes
  4. masturbating
  5. swimming or cycling event
  6. social games

म शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनको लागि मेरो प्रेरणा के हो?

  1. no
  2. to be healthy, maintain my weight
  3. by yoga
  4. no
  5. masturbating
  6. family

म शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनको लागि मेरो प्रेरणा के हो?

म शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनको लागि मेरो प्रेरणा के हो?
  1. no
  2. family
  3. do i need to write something here?

प्रेरणा

आफ्नो प्रश्नावली बनाउनुहोस्यस प्रश्नावलीमा उत्तर दिनुहोस्