De effect van emotionele intelligentie van de medewerkers van de Danske Bank A/S Danske Invest afdeling op de werkomstandigheden.

Hoe gaat u om met stress op het werk (schrijf uw antwoord)?

  1. weet niet
  2. ik vind iets om te doen om mijn gedachten eraf te halen.
  3. koffie drinken en de werktelevisie aanzetten om te ontspannen
  4. communiceren met collega's
  5. proberen te ontspannen terwijl je alleen bent
  6. -
  7. proberen alles zelf te begrijpen
  8. ik denk dat uiteindelijk alles goed zal komen.
  9. proberen te kalmeren en aan positieve dingen te denken
  10. weet niet
  11. -
  12. niet met iemand praten tot ik kalm ben
  13. proberen te vechten met mijn eigen gedachten
  14. -
  15. -
  16. -
  17. ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan, maar als ik gestrest ben, ben ik altijd boos.
  18. -
  19. proberen te vergeten andere dingen te doen
  20. het is moeilijk om met stress om te gaan, ik weet vaak niet wat ik moet doen
  21. -
  22. -
  23. -
  24. -
  25. -
  26. iets zoets gaan eten
  27. -
  28. -
  29. -
  30. -
  31. -
  32. -
  33. -
  34. -
  35. -
  36. proberen gelukkig te zijn en slechte dingen te vergeten
  37. proberen te begrijpen waarom ik stress heb
  38. -
  39. een beetje gaan wandelen
  40. -
  41. nog harder werken
  42. thee of koffie gaan drinken
  43. proberen te ontspannen met diepe ademhaling
  44. -
  45. -
  46. ik ga een koffiepauze nemen
  47. proberen een plek te vinden waar ik alleen kan zijn met mijn gedachten.
  48. gaan roken
  49. gaan roken
  50. alles voor mezelf houden en doorgaan met werken
  51. praat met mijn collega's over positieve dingen om stress te vergeten.
  52. alleen zijn en een tijdje met niemand praten.
  53. een beetje beweging helpt.
  54. -
  55. positieve gedachten
  56. proberen alleen te zijn en te ontspannen
  57. denken aan positieve dingen
  58. proberen harder te werken
  59. gaan roken met collega's
  60. niet denken aan negatieve dingen
  61. proberen daar niet aan te denken
  62. ik weet dat alles over een tijdje goed zal komen.
  63. praten met collega's
  64. aan iets anders denken
  65. niet met iemand praten
  66. gaan ontspannen in onze kantoor rustzone
  67. chatten met mijn vrienden op het werk
  68. mijn telefoon pakken en naar sociale media gaan
  69. proberen te ontspannen door alleen te zijn
  70. proberen te begrijpen dat het eindelijk snel zal eindigen
  71. gaan praten met collega's
  72. gaan roken
  73. diep ademhalen, een paar keer, en proberen na te denken over hoe het probleem dat deze stress veroorzaakt op te lossen
  74. denken aan iets leuks
  75. proberen mezelf te overtuigen dat ik me over niets gestrest hoef te voelen omdat ik het niet kan veranderen
  76. ademhalingsoefeningen doen
  77. proberen te begrijpen waarom ik gestrest ben
  78. ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan.
  79. ik ga iets eten.
  80. een praatje maken met collega's
  81. niet met iemand praten
  82. proberen te vergeten terwijl je iets anders doet
  83. zo hard werken als ik kan
  84. ik voel me erg boos en ik weet niet wat ik moet doen, dus ik wacht gewoon terwijl ik uiteindelijk tot rust kom.
  85. in stilte zijn
  86. meer werken om mijn stress te vergeten.
  87. ik weet niet hoe ik met stress om moet gaan.
  88. ik rook veel.
  89. proberen met niemand te praten
  90. praten met collega's over mijn problemen
  91. rondlopen op kantoor en proberen alleen te ontspannen.
  92. ga roken
  93. maximale concentratie voor werk
  94. proberen alleen te zijn
  95. proberen mezelf te kalmeren, een kort wandelingetje naar de keuken maken om wat thee te zetten
  96. meestal praat ik met andere collega's en probeer ik oplossingen te vinden voor de situaties die stress veroorzaken.
  97. ik rook veel
  98. ik ga even naar buiten voor een korte pauze om mijn zenuwen te kalmeren.
  99. sport en andere activiteiten na het werk
  100. nergens, ik probeer gewoon de dag te overleven en hoop dat de volgende beter zal zijn.