Fayyaa fi Fittness – haalli kun maaliif gurguddaa ta'ee jira?

16.) Torbanitti yeroo meeqa qoricha dabalataa fudhataa?

  1. fischöl guyyaa 1x
  2. 1mal
  3. guyyaa hunda
  4. 7
  5. 7
  6. 7
  7. 3
  8. 5-7 times
  9. 5
  10. guyyaa hundumaa