Fayyaa fi Fittness – haalli kun maaliif gurguddaa ta'ee jira?

17.) Isportii akkamitti seentee ykn maaliif isportii gootaa?

  1. fira, gammachuu booda.
  2. baga gammaddan, hiriyoota, qormaata
  3. hiriyaa fi sadaasa hawaasaa