lactose pill
a
ani dhugaa jaaladha.
nuti hin faayadamne
ani milk hin jaalattu.
ani vegan dha. sababni hedduun jira, kanneen naannoo fi seeraa irraa ka'uun.
dhadhaa, pirootiinii
ani gaaffii sana sirriitti hin hubanne!
请提供您希望翻译的文本。
aannan dhedheeraa mi'aawaa ta'ee hedduu gaariidha. aannan qaama koo "muskelkater" irraa eeguuf na gargaara.
jiraachuuf vegan, seera qabeessa (sababaa bineensotaa!) fi sababa naannoo
nyaata fayyaa hin taanee, aannan siif hamaa dha sababni isaas qaama keessatti mukuus uuma.
ani maal jechuu akka ta'e hin beeku.
natti hin mijjatu (baay'ee dhukkuba nyaataa naaf ta'a.)
milk-nan jaalalaa miti.
dhiibbaa qabaachuu
ani isa jaaladha !!