ਦਾਂਸਕੇ ਬੈਂਕ ਏ/ਐਸ ਦਾਂਸਕੇ ਇਨਵੈਸਟ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।
ਮੇਰੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤਣਾਅ ਭੁੱਲ ਸਕੀਏ।
ਅਕੇਲਾ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਿਆਯਾਮ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
-
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ
ਅਕੇਲਾ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ
ਜਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ
ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਧੂਮਰਪਾਨ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ