Choroby układu krążenia i ich popularność

Jakie czynności wykonujesz w swoim wolnym czasie? Jak często?

  1. skrienu
  2. dżeru sulu
  3. idę na nogach, każdego dnia.
  4. wiosną, latem i jesienią biegam 3 razy w tygodniu, ćwiczę 2 razy w tygodniu.
  5. hokej 2-3 razy w tygodniu
  6. dejošanu, 3-5 razy w tygodniu.
  7. nūjošana
  8. fitness
  9. codzienna poranna gimnastyka przez 15 minut, wieczorne spacery 2 km.
  10. narciarstwo, kilka razy w tygodniu