د فټنس فعالیت په اړه سروې

ستاسو جنسیت څه دی؟

ستاسو عمر څومره دی؟

  1. 19
  2. 15
  3. 21
  4. 22

تاسو په اونۍ کې څو ورځې جیم ته ځئ؟

تاسو په ورځ کې د جیم لپاره څومره وخت تېر کړئ؟ (دقیقې)

تاسو د ګرمیدو لپاره څومره وخت تېر کړئ؟ (دقیقې)

تاسو د یوې تمرین لپاره څومره وخت تېر کړئ؟ (دقیقې)

تاسو څو تکرارونه کوئ؟

تاسو عموماً څو جیم تجهیزات کاروئ؟

تاسو په جیم کې د سوځیدونکو کالوریو اوسط څومره دی؟

تاسو عموماً د تمرین وروسته څومره انرژي لرئ؟ (0-هیڅ 10-نږدې بشپړ)

ایا تاسو سروې خوښه شوه؟

خپله سروې جوړه کړئدې پوښتنلیک ته ځواب ورکړئ