فزیکي فعالیت او د ناسته کولو چلند سروې

دا یوه لنډه پوښتنلیک دی.

زه دې ته د خپلو زده کړو لپاره اړتیا لرم.

د سروې پایلې عامه دي

نوم: ✪

د عمر ګروپ: ✪

جنسیت: ✪

تاسو په یوه اونۍ کې څو ورځې فزیکي فعالیت کې تیرې کړې؟ ✪

د تېرې میاشتې په ترڅ کې

تاسو په دې ورځو کې څو دقیقې فزیکي فعالیت کې تیرې کړې؟ ✪

د تېرې میاشتې په ترڅ کې/نږدې سم شمېر ته ځواب ورکړئ

خپل فزیکي فعالیت کچه درجه بندي کړئ: ✪

لطفاً څومره ریښتیني چې کولی شئ ځواب ورکړئ

تاسو په ورځ کې څو ساعته لاندې کارونه ترسره کړل: ✪

د تېرې میاشتې په ترڅ کې
۱۲۳۴۵۶۷۸+
ناست
مخکې تلل
درېدنه
خواب

تاسو په ورځ کې څو لیتره اوبه څښئ؟ ✪

د تېرې میاشتې په ترڅ کې/د خپلې پوهې تر حده ځواب ورکړئ

تاسو څنګه خپل عمومي صحت درجه بندي کوئ: ✪