کور
عامه
ننوځئ
ثبت نام
28
مخکې تقریباً 5کال
pauend
راپور
راپور ورکړل شو
فزیکي فعالیت او د ناسته کولو چلند سروې
دا یوه لنډه پوښتنلیک دی.
زه دې ته د خپلو زده کړو لپاره اړتیا لرم.
د سروې پایلې عامه دي
نوم:
 ✪
د عمر ګروپ:
 ✪
- انتخاب کړئ -
۱۸-۲۴
۲۵-۳۴
۳۵-۴۴
۴۵-۵۴
۵۵-۶۴
۶۵+
جنسیت:
 ✪
- انتخاب کړئ -
نر
ښځه
تاسو په یوه اونۍ کې څو ورځې فزیکي فعالیت کې تیرې کړې؟
 ✪
د تېرې میاشتې په ترڅ کې
- انتخاب کړئ -
۰
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
تاسو په دې ورځو کې څو دقیقې فزیکي فعالیت کې تیرې کړې؟
 ✪
د تېرې میاشتې په ترڅ کې/نږدې سم شمېر ته ځواب ورکړئ
- انتخاب کړئ -
۰
۳۰
۶۰
۹۰
۱۲۰
۱۵۰
خپل فزیکي فعالیت کچه درجه بندي کړئ:
 ✪
لطفاً څومره ریښتیني چې کولی شئ ځواب ورکړئ
کم
کم/متوسط
متوسط
متوسط/زورور
زورور
تاسو په ورځ کې څو ساعته لاندې کارونه ترسره کړل:
 ✪
د تېرې میاشتې په ترڅ کې
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸+
ناست
مخکې تلل
درېدنه
خواب
تاسو په ورځ کې څو لیتره اوبه څښئ؟
 ✪
د تېرې میاشتې په ترڅ کې/د خپلې پوهې تر حده ځواب ورکړئ
- انتخاب کړئ -
۱
۲
۳
۴
۵+
تاسو څنګه خپل عمومي صحت درجه بندي کوئ:
 ✪
- انتخاب کړئ -
ډیر نا صحي
نا صحي
بد نه دی
صحي
ډیر صحي
ځواب لیږل