Bolile vasculare și popularitatea acestora
screaming
dzeru sulu
eu cu picioarele, în fiecare zi.
în vară, primăvară și toamnă alerg de 3 ori pe săptămână, fac exerciții de 2 ori pe săptămână.
hochei de 2-3 ori pe săptămână
dejošanu, de 3-5 ori pe săptămână.
walking
fitness
o mică gimnastică de dimineață în fiecare dimineață timp de 15 minute, plimbări de seară de 2 km.
schi, de câteva ori pe săptămână