Oamenii nu fac activități fizice des în zilele noastre

Care este vârsta ta?

Care este genul tău?

Care este ocupația ta actuală?

Cât de des te angajezi în activități fizice (de exemplu, mers pe jos, alergare, ciclism, sală, etc.) pe săptămână?

Câte minute petreci de obicei pe activități fizice în timpul unei sesiuni?

De cât timp te angajezi în activități fizice regulate?

Cum ai evalua nivelul tău actual de fitness fizic? (evaluează de la 1=foarte slab la 5=excelent)

Cât de des participi la activități fizice de grup (de exemplu, sporturi de echipă, cursuri de fitness)?

Evaluează motivele pentru care te angajezi în activități fizice pentru tine.

Cât timp petreci stând pe scaun în timpul zilei (de exemplu, muncă, școală, navetă)?

Ai acces la facilități pentru activități fizice (de exemplu, sală, parcuri, trasee)?

Cât de des îți stabilești obiective specifice de fitness (de exemplu, alergarea unui 5K, pierderea în greutate, creșterea forței)?

Cât de motivat te simți să te angajezi în activități fizice în lunile următoare?

Creează-ți sondajulRăspunde la această anketă