Влияние физической активности на психическое здоровье людей разных возрастных групп в период с 2020 по 2023 год

Мы группа студентов третьего курса специальности Новые Медиа Языка в Kaunas University of Technology. Мы проводим исследование, в котором анализируем, оказала ли физическая активность в период с 2020 по 2023 год влияние на психическое здоровье людей разных возрастных групп.

Участие в этом электронном опросе, состоящем из 13 вопросов, является добровольным. Это займет примерно 2 минуты.

Каждый ответ в этом опросе записывается анонимно и не собирает никакой личной информации.

Пожалуйста, дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы, связавшись со мной, Агне Андриулайте по адресу [email protected]

Спасибо за ваш добрый поступок.

Результаты анкеты доступны публично

Каков ваш пол?

Пожалуйста, выберите свою возрастную группу

Статус занятости:

По шкале от 1 до 10, насколько сильно вам нравится заниматься спортом?

По шкале от 1 до 10, насколько лучше (психически) вы себя чувствуете после тренировки?

Сколько дней в неделю вы проводите, занимаясь спортом?

Когда вы считаете наиболее подходящее время для занятий спортом?

В каких видах физической активности вы регулярно участвуете?

Регулярные занятия спортом положительно влияют на мое психическое здоровье?(1- Полностью не согласен; 2- Не согласен; 3- Нейтрально; 4- Согласен; 5- Полностью согласен)

Я заметил снижение стресса и тревожности, когда регулярно занимаюсь спортом (1- Полностью не согласен; 2- Не согласен; 3- Нейтрально; 4- Согласен; 5- Полностью согласен)

Физическая активность помогает мне лучше спать (1- Полностью не согласен; 2- Не согласен; 3- Нейтрально; 4- Согласен; 5- Полностью согласен)

Изменили ли вы свои привычки в отношении физических упражнений в период с 2020 по 2023 год?

Есть ли у вас какие-либо диагностированные заболевания психического здоровья (например, тревожное расстройство, депрессия)?