Icyegeranyo ku micungire y’umuvuduko w’akazi_2025-05-19_Marijampolė

Muraho, dushaka gusobanukirwa neza uko mwiyumva ku kazi n’ibintu bifitanye isano n’igenamigambi ry’akazi, imirimo, ibikenewe ku kazi cyangwa umubano w’abakozi ku giti cyabo n’abakoresha babo bigatuma muzana stress, ikigunga n’ibintu bihutaza umutwe n’ubuzima bwanyu.

Musome neza ikibazo, mwibazeho kandi mutange igisubizo uko mubyiyumvamo by’ukuri, atari uko mwifuza ko bimeze, cyangwa uko mwibwira ko abandi bashaka kubona igisubizo runaka. Buri muntu arakenewe kandi igitekerezo n’ubunararibonye bwa buri wese ni ingenzi.

Nimukurikire ko ibyemezo byose bigomba gutangwa. Kuri icyo gitekerezo, muzabona ibibazo bifunguye, aho mushobora gutanga ibitekerezo, imigisha, inama cyangwa kugaragaza ikindi cyerekeranye n’imicungire y’akazi wifuza kuvuga kandi kitari mu cyegeranyo.

Icyo kwibuka ni uko ubushakashatsi bugomba kugaragaza uko ibintu byifashe mu by’ukuri, bikaba bisaba uruhare rwanyu rwose no kwitanga ku mutima. Kugira ngo duhindure, tunoze ibintu, ndetse tunakemure ibibazo, tugomba gukorana hepfo no hejuru. Abacuruzi bagira uruhare mu bushakashatsi ni bo batanga ibitekerezo byiza.

Icyegeranyo kizanakorwa mu buryo bw'ibanga , kandi ibyavuye mu bushakashatsi bizatangwa mu buryo bwumvikana no kutamenyekana, bityo murashobora gutanga igitekerezo cyanyu mu buryo bwizewe kandi bunoze.

Impinduka ishoboka gusa igihe tumenye neza uko ibintu byifashe n'ibikenewe guhinduka.

Ndifuza kugenera ikiganiro cyanyu kugeza ku itariki ya 23 Gicurasi, inama yacu ni ugukorana mu kubaka ahantu h’akazi heza, aho byoroshye gutumanaho, kwigaragaza, no gutera imbere.

Wifurije umunsi mwiza w'akazi 😊

DSS ishami,