Ubumenyi ku muco n'ururimi mu rwego rw'ubucuruzi mpuzamahanga
sinzi
twari tugomba kugeza ibicuruzwa muri espagne, kandi abasipanyolo bari mu bihe byiza nubwo akazi kari gake. nizeye ko utagomba kugira stress kugira ngo urangize ibintu, stress ntizagufasha.
ubwoko butandukanye bw'umuco butuma habaho ururimi rw'umubiri rutandukanye, bishobora guteza ikibazo cyo kutumvikana. nize kwihanganira imico itandukanye.
nakoze n’abantu baturutse ku migabane itandukanye, nasanze niba ushaka kugera kure mu buzima, ubumenyi ku muco ari wo mwanzuro.
akenshi benshi bafataga akazi kabo nk'ikintu gikomeye, ariko bakumva ko bashobora gukora ibyo ashaka kuko bemera ko bashobora kubikora batabihanirwa. gushyiraho umurongo hakiri kare ni ingenzi.